Это цитата сообщения Анжелика_Дара Оригинальное сообщение
Программирование на исполнение желания по методу Сильвы.Как входить в альфа состояние,что это?
Также нужно помнить, что программы всегда выполняются буквально. Подсознанию неведома наша частая двусмысленность. В случае неопределенности формулировки, подсознание выберет наименее для него затратный путь исполнения. Что заказал, то и получил. Поосторожней с текстом заказа.
Кратко изложу технику, которая дает мне 100 процентый результат. Когда прочел у ее автора (ученый, доктор наук, далекий от эзотерики!) про 100%, долго смеялся, и продолжал сомневаться до того момента, когда первый же заказ был исполнен как и обещано именно на 100% и через 2 -3 дня.
Вечером, перед тем как заснуть, нужно расслабиться, выйти на альфа уровень 
сознания и задать себе следующую программу: я проснусь, когда (имя) приснится последний перед пробуждением сон, - и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, почему я проснулся". Дальше засыпайте, не выходя из альфа-ритмов. Вы проснетесь глубокой ночью или под утро. Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте человека на свою позитивную программу. Закончив программирование, спите дальше, до обычного пробуждения. Если с первого раза не получится или, когда проснетесь, забудите зачем проснулись, не отчаивайтесь и продолжайте каждый вечер, пока не станете просыпаться. По данным автора, в самых сложных случаях уходит на это около недели. У меня удалось с первого раза. Из опыта- лучше перед тем как заснуть, программу свою записать на бумажке.
Примеры программ (так я нашел свою половинку):
Я проснусь, когда большинство мужчин/женщин, подходящие для моей идеальной пары, будуд видеть последний сон перед пробуждением или когда станут наиболее восприимчивы к программированию. Я проснусь и вспомню для чего я проснулся.
Когда проснетесь:
Привет, меня зовут...... Я ищу идеальную пару (друга/подругу) для брака (для встреч, для совместного проживания, для....). Я такой-то и такой-то (перечислите свои качества). Я ищу человека, который (перечислите качества, которые хотите найти). Я работаю в... или бываю в.... (перечислите места, где вас можно встретить). Поскольку мысленно мы уже нашли друг друга, мы узнаем друг друга, когда встретимся. ( У вас обих появится ощущение, что это именно он/она, что вы давно знаете друг друга).
После этого спите дальше. И не удивляйтесь, что скоро, очень скоро вы обязательно встретите своего любимого человека, причем возможно в самом неожиданном месте или в неожиданных обстоятельствах. Автор рекомендует этот метод использовать так же при поиске своего идеального начальника, персонала, заказчика, стоматолога и т.д.).
Несколько замечаний. 100% срабатывает для позитивных внушений. И хотя автор моральный аспект своих техник опускает, тем не менее, говорит, что в случае возможного ущерба для внушаемого техника может дать сбой. Напоследок несколько форм мысленных программ:
Я проснусь, когда мой сын....
Я проснусь, когда мой муж...
Я проснусь, когда мой начальник... (именно так я заказал себе зарплату, дал внушение акицонеру, он же ГД, потом свизуализировал картинку, как он мне сообщает об этом. Получилось в реальности все в точь-точь!!)
Я проснусь, когда мой сотрудник.....
Ну и тд.
Программы должны бать без отрицания. Ну это вы все прекрасно знаете)) В сложных случаях, например, перед предстоящим собеседованием, программируйте будущего работодателя дня за 2-3 каждую ночь перед встречей.
Если вдруг возникнут у кого вопросы, поделюсь опытом.
Всем любви и удачи)
Да, и еще. Извините за много букффф, но сегодня впервые решился испробовать этот метод не на человеке, а на ситуации. Получилось. Не знаю, совпадение или сработало, но я получил то, что хотел. Достаточно сложная проблема, в которой были задействованы несколько человек, разрешилась после нескольких минут моего программирования из медитативного состояния (ждать ночи я не мог, нужно было спасать срочно, пришлось погрузиться в глубокий управляемый транс).
Эта техника описана в книжке "Новейшие психотехнологии влияния на людей"
Вот про визуализацию на уровне пяти чувств тоже в этой книге ( Т. Пауэлл, Дж. Пауэлл "Психотренинг по методу Хосе Сильвы") есть.
Вот примеры названий глав:
Процесс голографической иннергизации, синтезирующий киноопыт (...)
Ввод зрительного образа
Ввод слухового образа
Ввод кинестического образа
Канал запахов: обоняние
Вкусовой канал: вкус
Конструирование и проверка эмоций
Из форума по теме:
Вот именно. Сработала, потому что была позитивна.
В книге "Психотренинг по методу Сильвы" говорится тоже об этом, что если нет результата, значит программа не полностью позитивна или же не идёт на пользу всем участникам. В таком случае её надо пересмотреть.
Так что действуя таким способом навредить человеку нельзя. Просто его подсознание (его мир) не примет.
В поисках наиболее подходящего партнёра тоже ведь не рассматривается конкретный человек.
Это тот же "заказ", о котором так много в последнее время пишется на форуме. Но заказ сделан во многм в обход разуму. Если начинаешь суетиться раздумывая, то выпадаешь из уровня альфа. Выпадаешь из уровня и в моменты злости и других негативных эмоций. Т.е. как мне кажется даже невозможно качествнно войти в альфа уровень при негативе.
Цитирую дальше:
"Один из действительно интересных аспектов субьективного программирования - то, что оно может быть применено только в благих целях. Вы не можете запрограммировать кого-то полюбить вас, если "расклад карт молчит об ответных чувствах" - это вам не "приворотное зелье". Метод не сработает, если это причинит другим физический. интеллектуальный или психический вред или вызовет дискомфорт. Тем не менее, иногда вы не можете знать, что окажется наилучшим для всех заинтересованных сторон. В таких случаях выполняйте субьективное программирование так хорошо, как только сможете ( с намерением сделать его позитивным) - если оно сработает... отлично!
Если же не сработает даже после многих дней настойчивого программирования... тогда вы поймёте, что существует высшая цель, неизвестная вам, - и пусть так и будет, а вы можете тратить свои психические силы для осуществления других планов".
Или вот ещё:
"Точно так же, если вы занимаетесь мошеннической продажей (например продаёте некачественный товар или откровенно спекулируете), использование метода фактически
Примеры программирования... Для желающих: 
[показать] [показать] [показать]
Воздержание от наркотиков или алкоголя
Вечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой релаксационный уровень 
методом "Три-один".
На уровне альфа-ритмов мысленно задайте себе следующую программу:
"Я проснусь тогда, когда (имя) будет видеть последний перед пробуждением сон, - и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего проснулся".
Затем, не выходя из уровня альфа-ритмов, засыпайте.
(...)
Когда проснётесь:
"... (имя)
Ты действительно интересный человек.
Ты радуешься жизни.
Ты в состоянии решить все свои проблемы, поскольку обладаешь уникальными способностями.
Тебе хочется освободиться от всего, что омрачает твою жизнь."
Повышение успеваемости
(начало такое же)
"... (имя)
Твои знания ежедневно возрастают.
С каждым днём ты способен всё лучше сосредоточиваться.
Тебе нравится учиться и узнавать новое.
Ты очень продуктивно используешь время на учёбу.
Ты легко воспринимаешь всё, что выучил.
Ты можешь читать и учиться быстрее и эффективнее."
Ок, на этом примере я постараюсь рассказать как именно я делал программу. А вы решайте, что это- манипулирование в чистом виде или слайд.
Подумав, что прямое внушение не подействует (с какой стати мне шеф ни с того ни с сего поднял бы зарплату?!)я решил смотивировать этот процесс. Представил собрание акционеров (здесь и далее картинка была с включением ВСЕХ пяти чувств), благо мне это было легко, я много раз на таких собраниях был. Представил себя на этом собрании,где рассказываю почему считаю, что зарплата мне должна быть повышена. Представил, что акционеры внимают мои доводам и соглашаются. И здесь СУЩЕСТВЕННЫЙ момент. Их согласие было ИСКРЕННИМ. Понимаете? Я не заставлял их соглашаться со мной. Их согласие было получено мной помимо моей воли. Дальше. Я представил, что после собрания ко мне подходит на улице (не знаю почему, но так представилось) мой ген.директор, берет за руку, отводит в сторону и сообщает, что принято решение о повышении мне зарплаты. При этом было ощущение, что он даже рад этому. Точка.
События развивались следующим образом. Через три вроде дня мой помощник неожиданно сообщает мне, что увольняется. Я в шоке. Догладываю шефу. Там тоже легкая паника. Никто не ожидал, а работы много. Через день я стою курю на крыльце офиса, выходит ген. директор, берет меня под локоть, отводит в сторону и сообщает, что принято решение повысить зарплату. (На ту сумму, которую я заказывал!). Но в связи с увольнением моего помощника моя нагрузка значительно увеличивается. Я снова в шоке от всего происходящего))) Потом уже вам известно. Я исправляю ситуацию- мне сразу звонит акционер и говорит, что в связи с увольнением моего помощника и увеличением из-за этого на меня нагрузки они решили пересмотреть в принципе структуру объемов работ.Дополнительную нагрузку они снимают и перераспределяют ее в другой отдел, мне волноваться нечего. Зарплата остается повышенной. Ух, устал по клаве стучать [показать] Вот и вся история. И где здесь манипулирование? Из своего опыта я заметил, что если человек сопротивляется программе (при ее закладке), то лучше программу прекратить, так как ничего не получится.
Отвечаю на вопросы по альфе.
У Сильвы, в других системах, практикующих медитации этот процесс описан на мой взгляд для новичка несколько сложно и запутанно.
Каждый человек входит в это состояние по несколько раз в день. В транспорте, на природе, читая книгу, смотря телевизор и тд. Но неосознанно. Задача всех практик научить человека подчинить себе этот процесc, сделать транс управляемым, и самое трудное в этом- преодолеть внутренний диалог. Как только такой диалог в расслабленном состоянии остановлен, вы в альфа. В состоянии внутренний пустоты. А добиться этого проще простого- протяните вперед обе свои руки, расслабте их, направте рассеянный взгляд между руками и сосредоточтесь на своих ощущениях от рук. Ощущайте одновременно ОБЕ руки. Всё, вы в состоянии пустоты, в голове нет ни одной мысли. Аналогично можно соредоточиться на любых других частях тела, но их обязательно должно быть две. Запомните это состояние. В последующем вы войдете в него без проблем.Лично я вхожу в альфу легко, но наверное из-за того что очень давно практикую медитации. Есть простой способ на мгновенное вызывание такого состояния. Если мне требовалось войти в альфу мгновенно, за 2-3- сек, то я вызывал это состояние "якорями", ранее накинутыми на альфу. Якорная техника доступно описана в литературе по НЛП, кому интересно, почитайте сами.
Еще добавлю, не нужно думать в альфе вы или нет, просто сделайте так как я написал.
Дело в том, что мозг человека, как правило, не может концетрироваться более чем на двух вещах одновременно. Если сосредотачиваться на одной вещи, то мысли остановить без тренировки не удастся, если на двух, то мозг элементарно "зависает", он занят этими двумя вещами [показать] поток мыслей остановлен [показать] вы в альфе. Тех нескольких десятков секунд (кому не очень повезет- тот будет в альфе несколько секунд) вполне хватит, чтобы задать заранее приготовленную программу. Чтобы углубить альфу и/или растянуть ее по времени, то нужно практиковаться. Упомянутый мной ранее автор в своей книжке, а также авторы "Психотренинга...", цитаты из которого любезно набрала Аgava, предлагают несколько "утяжеленный" на мой взгляд вариант вхождения в альфу. В общем, выбирайте и пробуйте))
привет! вот еще про вхождение в альфа кому это интересно:
Шаг 1.
Вхождение в медитацию. Вот один из методов погружения в медитативное состояния (метод Хосе Сильвы). Медленно, с интервалом в две секунды, начинайте обратный отсчет от ста до одного. Для многих полезно визуализировать (ярко представлять) эти цифры, и, если позволяет сила воображения, делать это на темном экране, мысленно выписывая их мелом, или светящимся фломастером, или просто мысленно перелистывая в обратном порядке "волшебную книгу" с уже написанными на каждой странице числами. Сосредоточтесь на счете, скрипе мела, шелесте и мелькании страниц, и вот вы, возможно в первый раз, оказываетесь в особом "правополушарном" состоянии. Назовем его Альфа-состоянием.
Шаг 2.
Осознание Альфа-состояния. Мой опыт групповых занятий показывает, что учащиеся совершенно по разному отзываются о своем первом опыте. Можно услышать как "Это было чудесно!", так и "А я ничего не почувствовал". Причина разницы видимо в индивидуальной длительности Альфа-состояния и в степени знакомства учеников с этим состоянием. Приятная особенность метода Хозе Сильвы заключается в том, что предлагается ряд проверок, ускоряющих процесс осознания, теперь уже желанного, Альфа-состояния.
Например, перед началом наблюдения за дыханием, попробуйте ярко представить плавающую на синей воде белую утку с красным клювом. Затем, по счету раз, сразу после входа в Альфа-состояние, представьте эту мысленную картину еще раз. Услышьте журчание воды, покрякивание. Запомните эти ощущения. Сравнивая два набора таких ощущений, их сочность, динамику, вы поймете, что значит быть в Альфа-состоянии.
Для того, чтобы не заснуть и проговорить программу до конца вставте в программу, которую задаете в альфе следующую фразу:
| im писал(а): |
| Вечером, перед тем как заснуть, нужно расслабиться, выйти на альфа уровень сознания и задать себе следующую программу: я проснусь, когда (имя) приснится последний перед пробуждением сон, - и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, почему я проснулся. Я проговорю (задам) программу до конца, полностью, после чего засну". |
В самой программе тоже вставте фразу:
| im писал(а): |
|
Когда проснетесь: Привет, меня зовут...... Я ищу идеальную пару (друга/подругу) для брака (для встреч, для совместного проживания, для....). Я такой-то и такой-то (перечислите свои качества). Я ищу человека, который (перечислите качества, которые хотите найти). Я работаю в... или бываю в.... (перечислите места, где вас можно встретить). Поскольку мысленно мы уже нашли друг друга, мы узнаем друг друга, когда встретимся. Конец программы После этого спите дальше. |
Кстати, а техника ещё проще.
Входишь в альфу (не обязательно ночью), приглашаешь (мысленно конечно) этого человека, с которым хочешь поговорить, но по каким-то причинам не можешь этого сделать напрямую. И излагаешь ему то, что хочешь сказать. Дружелюбно, ибо всякая претензия недопустима, да и выбивает сразу из уровня альфы.
Если у вас конфликт, предложи найти вариант, который устроил бы вас обоих.
Вкратце это так.
ЕЩЕ ИЗ ФОРУМА:
В той теме я описывал как наиболее просто войти в альфу
- нужно сосредоточиться, например, на своем теле. Важно: на двух частях. Скажем, ловим ощущения от правой и левой рук. Или ног. Как только поймали эти ощущения, можно считать, что вы в альфе. Альфа- это состояние бездумья, пустота. У меня обычно в голове в это время становится все белым, как бы пелена. Это состояние может длиться у новичка всего несколько секунд, но этого времени достаточно на первые разы, чтобы запустить программу. Еще я в этой теме описывал другие способы вхождения в альфу, поищите в ней, сейчас времени нет по ней ходить. Или вот еще вспомнил- нужно переместить взгляд на 20 (? [показать] ) градусов вверх, глаза закрыты. Всё, опять альфа. (Метод Сильвы). Это физиологический научно доказанный способ вхождения в альфу.
Альфа- это легкий транс. И вы его постоянно и ежедневно испытываете, вспомните, например, момент, когда о чем-то задумались и отвлеклись от происходящего, или когда читаете книжку или смотрите интересный фильм, когда стоите в очереди или гладите ни о чем не думая кошку.... Это и есть альфа.
Меня так надирает попробовать, и именно на конкретного человека Категорически не советую. Так мой приятель "приворожил" таким образом одного человека. Была применена мощная гипнотическая техника. Все, конечно, получилось, прожили они вместе три года. Был ли счастлив тот, "привороженный"? По-моему, нет. Кроме того, после того как они расстались, причем по инициативе первого, человек сошел с ума в буквальном смысле (поставили диагноз шизофрения, периодически приходится лежать в психклиниках). Проворожить то приворожили, а "разворожить" забыли, программа не была изменена. Дикий, ужасный случай.
Играйте обстоятельствами, ситуациями, жизнью, но не вмешивайтесь в чувства других людей. Не заменяйте их потенциальный выбор своим!!
М. Эриксон, чьим именем названо целое направление в гипнозе, говорил (не дословно): если вы считаете, что не получается войти в трансовое состояние, просто сделайте вид, что вошли в него [показать]
Т.е. выполняйте упражнение и вы в любом случае достигните результата. Со временем [показать]
Чтобы не сваливаться в сон есть много маленьких "хитростей". Конкретно по Сильве ничего не могу сказать, я этим методом никогда не пользовался. А в некоторых других техниках можно применять "волшебные" фразы. Например, в технике с привязкой к дыханию, можно вставлять такие фразы-"с каждым вздохом (выдохом) я все больше и больше соединяюсь со своим истинным Я, все глубже и глубже погружаюсь в контролируемый транс" ну и т.д. Составлять фразы можно какие угодно, главное при этом давать четкие установки на возможность контролировать ситуацию. И, конечно же, избегать частиц "не".
Попробуйте проговаривать программу автоматически, что называется- в фоновом режиме. Если появятся мысли, то и пусть себе гуляют, вы же тупо бубните себе под нос заготовленный текст ( в этом случае проговорить её желательно несколько раз). Таким образом программа запишется сразу в подсознание и уйдет по назначению.
Если это не даст результатов, то, как советуют авторы метода, нужно разобраться в целесообразности самой программы (препятствующих блоках) или же скорректировать ее.
"Большинство людей мне сообщают, что программирование срабатывает при первом же применении. Если же вы не добились желаемого результата, то спросите себя: "Полностью ли она позитивна? Пойдет ли она на пользу всем заинтересованным сторонам?". Проверьте свои мотивы. А затем откорректируйте программу. Запустите ее новую версию еще раз. Продолжайте каждую ночь, пока не получите положительный результат. Он должен появиться и очень скоро!
Замечание: будьте уверены, что вы не "заноете"!!! Другими словами, будьте готовы использовать этот метод каждую ночь в течение недели... потом на неделю забыть об этом человеке... потом, если необходимость в субъективном программировании не отпала... продолжать еще неделю... и так далее.
Если вы программируете в связи с конкретным будущим событием, мы рекомендуем программировать человека или группу в течение трех дней подряд перед грядущим событием- например, если вы собираетесь на собеседование для приема на работу, то программируйте работодателя три дня подряд перед назначенной датой".
Посмотрел у авторов, ответа не нашел. Несколько раз в книге упоминается про мысленное программирование, из чего можно сделать вывод о проговаривании " про себя". Лично я это делаю всегда мысленно, не в слух. Мне так удобней, хотя знаю, что проговаривание вслух усиливает эффект в любой трансовой технике. Но тут есть одна тонкость. Для новичка это может быть чревато тем, что он просто вылетит из своего состояния и все будет испорчено.
Уникальный момент. Мозг по волновой активности принято разделять на 4 составляющие: альфа, бета, тета, дельта. Частота каждого вида волн измеряется в циклах в секунду (ц/сек.) Наиболее низкая частота волн мозга - 0,5 ц/сек. ( в дельте), а наиболее высокая - 85 ц/сек ( в бете). Эти крайние показатели соответствуют глубокому сну и припадку эпилепсии, когда мозг находится в крайне возбужденном состоянии. Дельта- состояние глубокого сна и бессознания, тета- тоже самое, но с одним отличием- считается, что в дельте человек не может контролировать свое физиологическое состояние. Переход между альфой и тетой- то самое уникальное состояние, о котором написал выше. Если его продолжать контролировать, то можно сходу попасть в осознанные сновидения, нет необходимости тренировать себя, как предлагают авторы методик по ОС. В этом пограничном состоянии (между альфой и тетой) мозг наиболее открыт к программированию и примет к исполнению совершенно любую программу. Пугаться голосов, других звуков при этом не следует. В этот момент просто нужно решить для себя, что делать дальше: либо засыпать "смотря" картинки и "слушая" звуки (а если хочется ОС, то засыпать с командой на их возникновение), либо продолжать транс, помня о том, что ситуация находится под контролем, а все звуки и картинки воспринимать как фон. Чтобы успокоиться в последнем случае, достаточно усилием воли поменять звуки и визуализацию, как все изменится. И так, как будет угодно.Wonderer может быть и невольно, но показал, как такое пограничное состояние можно достичь- переутомление, сильное желание спать, сбивание сна с целью контролировать процесс. В других случаях вход в тету достигается через углубление альфы. Контролировать же тету- это высший пилотаж. Там можно практически всё. Для программирования достаточно альфы.
ЧЛЕНЫ КОЛЛЕГИИ..
...Текст из книги буду набирать при наличии времени и вдохновения [показать]
Пока хотелось бы описать альфаматику (простую систему, позволяющую автоматически запускать нужные реакции внутреннего сознания) и Альфа-коллегию. Начну с последнего.
Этот метод описан в знаменитой книге Н. Хилла "Думай и Богатей". Но в нашем случае не все так просто, конечно. Сам по себе метод очень сложен и, как описывалось в периодике тех времен, только единицам удается создать эффективно работающую мыслительную коллегию. Современные ученые еще больше усложнили метод, но...упростив тем самым его до безобразия [показать]
Вы придумываете свою собственную коллегию экспертов, ведущих специалистов в любых, каких захотите, областях. И работать она у вас будет на уровне альфа-ритмов. Как работает метод- не скажет вам никто. Есть две популярные теории на этот счет: ответы вы получаете от самого себя, когда отключен разум вы разговариваете с подсознанием ( по-трансерферски с Душой), которое знает все. По другой версии, находясь в особом состоянии сознания (в альфе), мы имеем возможность входить в контакт с энерго-информационным комплексом умершего знаменитого человека и черпать его идеи, мысли, ответы на вопросы... В любом случае, нам это не важно. Главное, что это работает, так давайте воспользуемся такой прекрасной возможностью вершить свою жизнь.
Итак, собственно, цитаты из книги:
Альфа-коллегия вызывается к жизни на уровне альфа-ритмов: вы воображаете или визуализируете шестерых экспертов по вашему выбору. Это могут быть любые живые или уже умершие, реальные или вымышленные. У вас есть шанс учиться у великих всему, чему только пожелаете.
Выйдете на уровень альфа-ритмов методом "три-один". На уровне представте себе альфаватор...элегантную кабину лифта с комфортабельными креслами в центре. Мысленно войдите в альфаватор и сядьте в кресло. Вы заметите две необычные особенности: 1) двери альфаватора убираются вниз, в пол; 2) этажи пронумерованы в обратном порядке- первый этаж самый верхний! Теперь визуализируйте цифры по мере того, как они загораются.... десять, девять, восемь....один. На единице дверь опускается, пропуская вас в помещение коллегии...
Используя свое воображение, обставте комнату в любом стиле, который вам нравится. Представте себе чудесный длинный "директорский" стол красного дерева с вашим личным председательским креслом во главе. Вы создаете уникальное мысленное помещение для самого себя- так что установите любое специальное оборудование по своему выбору: компьютер с модемом для выхода в интернет, телевизор с гигантским экраном, ксерокс, факс, видеомагнитофон и современнейшую видеокамеру, которая будет автоматически записывать все заседания вашего мозгового центра. Ящики картотек и книжные полки... плюшевый диван и мягкие кресла, бар/кухонька с особо питательными соками. Это ваша комната для размышлений, мозговых штурмов, для творчества...
Члены коллегии теперь по двое появляются из альфаватора. Создайте их и рассаживайте за своим столом. Когда прибудут все шестеро, сядьте в свое председательское кресло и поприветствуйте собравшихся. Затем можете произнести благодарность "Высшим силам" за возможность провести это заседание... С этого момента ваши эксперты готовы и ждут вопросов.
Выберите одну из текущих проблем и сформулируйте вопросы к коллегии. Попросите членов коллегии предоставить вам право окончательного решения. Сделайте глубокий вдох и, выдахая, приведите в порядок свои мысли. Затем подумайте об ответе одного из ваших экспертов. У вас может появится чувство, что вы его полностью выдумали,- не беспокойтесь, это правильное ощущение. Воображение... Выдумка.... Интуиция! Спросите самого себя, чтобы сказал данный человек, если бы действительно был здесь. Придумайте ответ!
Повторяйте процесс, обращаясь к другим консультантам, пока не наберете несколько предполагаемых решений вашей проблемы. Некоторые идеи могут звучать нелепо, но не отбрасывайте их- они часто способны натолкнуть вас и ваших экспертов на новые идеи. ..
Выслушав всех шестерых советников, сравните их решения. Какое из них выглядит оптимальным для вашей профессиональной и личной жизни? Вы часто будете получать ответы, которые сэкономят вам время и деньги.
Подходите творчески, используйте вашу коллегию "невидимых советников" для мозгового штурма. Попросите экспертов дать детальное описание: финансы, маркетинг, временной график, производство, персонал...Точно так же можно поступать и по поводу семейных или личных/любовных взаимоотношений.
Получив ответы, лично поблагодарите каждого члена коллегии и выйдете с уровня на счет от одного до пяти.
Позаботьтесь записать ВСЕ идеи, особенно идеи тех членов коллегии, которые в сегодняшней жизни являются вашими конкурентами. Возможно, вас ждет потрясение, когда вы узнаете, что некоторые из отвергнутых на коллегии идей эти самые конкуренты начали реально воплощать в жизнь.
Всегда используйте свою альфа-коллегию для творческого принятия решений во всех областях вашей жизни. И помните: если вам поднадоел какой-нибудь эксперт, вы можете его уволить!
Вот и все. От себя добавлю: чем ярче, детальней представлять себе эксперта, чем живее в воображении, тем активнее он принимает участие в "дискуссиях". Иногда разгораются даже споры [показать]. Ответы придумываются за экспертов только в начале. Да и это придумывание весьма условно. В альфе плохо работает разум (он практически отключен), поэтому ответы "придумывает" эксперт. С опытом вы заметите, что просто сидите и выслушиваете советы. Никакой отсебятины. А еще вам понравится усложнять и углублять характеры ваших экспертов, прочитав их биографии или автобиографии, например. Желаю успехов! [показать]
А как часто можно входить в Альфа-уровень, чтобы "проработать" разные темы (сколько раз в день, например)? Можно ли их всех за один заход проработать?
Выходить можно так часто, как вы этого хотите. Некоторые авторы советуют два раза: утром перед подъемом и вечером перед засыпанием. Но мне не подходит- утром при пробуждении я чувствую бодрость, поэтому вводить в себя снова в сонное состояние как-то не хочется, а вечером хочется спать, а не альфой заниматься. Я выбрал совет других специалистов, которые рекомендуют входить в трансовое состояние один раз в день, на 10-15 минут в середине дня. У мозга появляется отличная возможность переработать информацию за прошедшее время, отдохнуть и набраться сил. Одновременно, можно решать в альфе сопутствующие задачи.
"Работать" разные темы я бы не советовал.
Перед входом в альфу, как правило, прорабатывается задача на бета- уровне ( в сознании), решаются вопросы- какая цель после сеанса должна быть достигнута и т.д. Поставка же большого количесства задач- не есть гуд. Велика вероятность, что какой-то момент в конкретной теме будет упущен, а это чревато реализацией ошибочной программы.
А можно у другого человека вызвать отвращение к алкоголю?
Тем способом, который сейчас опишу- нет. Но для родственницы очень хорошо подойдет метод субъективного программирования, который описан в этой теме.
Перед альфой подумайте о том, от какой пагубной зависимости хотите избавиться, а так же о результате, который ожидаете после сеанса. Кстати, такой подход оправдан и рекомендуется перед трансом всегда- в сознании вы должны решить для себя: какая цель перeд вами, какой ожидаемый результат.
Возможно пристрастие ( будь то к шоколаду, или к алкоголю) развивается в ответ на желание от чего-то убежать и защититься.
Возможно, это уход от слишком болезненных эмоций, разочарований или стремление забыть раны, нанесенные еще в детстве. Попробуйте воспринять свое пристрастие как "демона", которого нужно безжалостно изгнать, в тоже время подумайте о своей плохой привычке как о друге, который привлекает ваше внимание, потому что вы не заботитетсь о нем и не обращаете на его страдания внимание...
Итак, входим в альфу каждый своим способом, я предпочитаю "3-1", либо еще более короткой якорной техникой. Перед погружением я условно определил, что хочу поработать со своей зависимостью к курению, необходимо избавиться от тяги и выработать равнодушие к табаку. Курение- то, что мешает мне жить и развиваться, то, что находится где-то в низу моего мира, где темно, сыро и холодно.... Это значит, что придется спускаться в подземелье своей души...При погружении я представляю как стремительно скольжу по некоему желобу, проваливаясь все глубже в какую-то темень. В максимальной точке входа в альфу я оказываюсь в подземном городе, где мало света, сыро, слизко и холодно... Я бреду по темным пустым улицам и неожиданно встречаю изможденного и сутулого мужчину с желтой кожей, находящегося в постоянном напряжении...Этот мужчина олицетворение моей зависимости... Я спрашиваю этого человека, что нужно сделать, чтобы он больше не появлялся. Он отвечает, что ему нужно расслабиться, очистить свои легкие и спокойно жить, не стремясь решить все проблемы.... В беседе проходит какое-то время. После разговора с "демоном" я представляю, что теперь ответственнен за заботу о нем, я представляю как лечу и ухаживаю за ним. Придумайте хотя бы один способ, как вы сможете помочь ему почувствовать себя лучше и прекратить издеваться над собой. Воплотите этот способ в реальность (имею в виду в той, в альфе). Выходите из транса. Несколько сеансов помогут вам избавиться от некоторых своих мешающих жить пристрастий. Это был пример с курением. Я же, "работая" со своей алкозависимостью представлял в этом неприятном городе кабачок, в котором резвились несколько отвратных типов. Я приносил им выпивку в неимоверных количествах, они были довольны, после я наглухо закрывал за собой дверь, а ключ носил с собой. В последний сеанс я почувствовал, что теперь могу этот ключ выкинуть, когда закрою дверь, так как выпивки в кабаке стало выше меры, моим "друзьям" я больше не нужен, демоны обойдутся без меня, а я без них и алкоголя....Что я и сделал.
Подобные примеры- это так называемое мягкое программирование подсознания. Смотря представление, которое вы перед ним разыгрываете, подсознание через понятный ему язык символов (картинок) программируется на нужный результат. Можно добавлять для увеличения эффекта позитивные аффирмации. Ко всему осталось добавить, что приведенный мной метод подходит исключительно для людей, владеющих техниками погружения в транс, в ту же в альфу, в совершенстве.
Серия сообщений "НАДСОЗНАНИЕ":
Часть 1 - Вадим Зеланд. Психотехника "Стакан Воды"исполнит желание
Часть 2 - Внушенное подсознанию-найдет отражение в реальности
...
Часть 13 - Как развить и слышать интуицию(над/подсознание)-начни с уверенности в себе
Часть 14 - Релаксация по методу Х.Сильва "Три..один..".РелаКс для снятия стресса
Часть 15 - Программирование на исполнение желания по методу Сильвы.Как входить в альфа состояние,что это?
Часть 16 - Работа с подсознанием:альфаматика-позитивные утверждения,эффективней аффирмаций!