[показать]

Руки - наша визитная карточка. Красивые, ухоженные руки вызывают восхищение и уважение, говорят о нас как о людях успешных, имеющих хороший вкус, внимательных к деталям. День за днем нам приходится выполнять множество необходимых дел, отнимающих красоту наших рук. Стирка, уборка, готовка, мытье посуды, пересадка комнатных растений, дачные хлопоты, ремонт. Типичные последствия ударного труда во благо семьи и дома - неприятная сухость, шелушение и «стянутость» кожи рук. При этом нет такой женщины, которая бы не мечтала о красивых руках, о нежной и гладкой коже, об ухоженных и здоровых ногтях.

Современные салоны красоты предлагают большой спектр услуг, связанный с красотой и здоровьем Ваших рук. Но если ухаживать за руками, бережно к ним относиться, то эффектов, подобно салонным, можно с легкостью добиться самостоятельно дома. Чтобы кожа рук была нежной, здоровой и красивой, ухаживайте за своими руками.

Для этого старайтесь придерживаться следующих несложных правил:

• Избегайте горячей воды: она обезжиривает кожу, делает ее сухой и шероховатой. От холодной воды кожа рук шелушится и становится жесткой. Руки мойте теплой водой.

• Не выходите на мороз без теплых рукавичек.

• Ультрафиолетовые лучи высушивают и повреждают кожу рук, поэтому не забывайте наносить на руки солнцезащитные кремы.

• Кожа на локтях требует особого ухода. Чтобы она не была грубой, делайте ванночки из теплого растительного масла. Разлейте его в две мисочки и опустите в них локти на 5 минут, затем потрите их пемзой и нанесите крем.

• Во время душа растирайте локти мочалкой, а затем смазывайте их кремом.

• Не применяйте дешевые сорта мыла или мыло с сильным запахом. Пользуйтесь только мягким мылом. Всегда подойдет детское мыло.

• Не забывать после мытья о питательных кремах, а вечером — о контрастных ванночках для рук.

При появлении мозолей сделайте теплые мыльно-содовые ванночки с добавлением нашатырного спирта (в дождевую воду соду можно не добавлять). На 1 л воды добавьте 1 ч. ложку питьевой соды, 2 ч. ложки нашатырного спирта, 1 ч. ложку мыльного порошка или наструганного мыла. Держать руки в такой ванночке нужно 15-20 минут, затем вытереть насухо и потереть пемзой

[300x250]Пилинг рук

Один или два раза в неделю необходимо проводить пилинг кожи рук, чтобы устранить мертвые клетки кожи. Это позволит увлажняющему крему глубже проникать в кожу. Для этих целей можно использовать пилинговые кремы для лица, а можно воспользоваться одним из следующих способов:

1. После мытья интенсивно потрите кожу грубым полотенцем;
2. Смешайте 1 ч. ложку сахарного песка с 2 ч. ложками растительного     масла, втирайте эту смесь в кожу рук в течение 1-2 минут, после чего     смойте теплой водой с мягким мылом;
3. Насыпьте немного соли на кожу рук и потрите ее, смачивая водой.

 

[300x250]Кремы для рук

После пилинга, приема ванны, душа или умывания кожу рук надо увлажнять. Для этого используют кремы для рук или любые жирные кремы.

1. Кремы для рук защищают кожу лучше лосьонов, так как обладают более плотной структурой. Хорошо втирать вазелин, но поскольку он очень жирный, эту процедуру лучше делать на ночь, затем надевать хлопчато-бумажные перчатки и оставаться так до утра. Утром кожа рук станет гораздо нежнее и мягче.

2. Нанесение крема следует сочетать с небольшим массажем. Крем наносят на тыльную часть руки в направлении от кончиков пальцев до запястья. Помассируйте каждый палец со всех сторон, будто натягивая тугие перчатки. Затем массируйте тыльную сторону кисти. Ладони в креме не нуждаются. Вечером полезно помассировать руки под струей теплой воды мягкой щеточкой, а затем нанести крем.

[300x250]Ванночки для рук

Хорошо помогают коже ванночки для рук. Их полезно делать на ночь перед сном, а затем смазывать руки кремом.

Сильно потеют руки, ладони

Если руки и ладони потеют, рекомендуется следующее:

• Днем носите в сумочке гигиенические салфетки, а вечером перед сном обработайте руки тальком.
• Можно в 1 л теплой воды развести 1 ч. ложку соли и подержать в растворе кисти 5-10 минут.

Шелушится кожа рук

Если кожа на руках шелушится и слезает, используйте для массажа питательный крем. Не злоупотребляйте слишком холодным или горячим мытьем рук. Добавьте в свой рацион зеленые овощи, говяжью печень, молочные продукты.

[300x200]Гимнастика (зарядка) для рук

Гимнастика для рук поможет снять накопившееся напряжение и усталость и предупредит деформацию рук.

• Делайте круговые движения кистями.
• Медленно сжимайте пальцы в кулак и разжимайте.
• Прижмите кончики пальцев обеих рук друг к другу, не соединяя ладони, и пружиня, прижимайте и отпускайте их, не отрывая друг от друга.
• Крепко прижмите пальцы и ладони друг к другу, раскачивайте ладони одну    против другой вправо-влево.
• Плотно прижав ладони, отгибайте пальцы как можно дальше в    противоположные стороны.
• Наклоняйте большие пальцы к ладоням и назад.

[300x200]Когда моете посуду, прибираете, примите меры предосторожности:

• Надевайте резиновые или виниловые перчатки. Если перед этим смазать    руки питательным кремом, то получится прекрасный лечебный компресс.    После окончания работы вымойте перчатки снаружи и изнутри, затем просушите.

• При работах, не связанных с водой, используйте хлопчатобумажные    перчатки. Если вы не переносите перчатки, то, по крайней мере, смажьте руки перед работой защитным кремом, а после работы смойте его.

 

Глицериновый крем для рук «Нежный бархат» Daily Hand Cream	[90x]	100.00 руб.	Добавить в корзину
Ночной крем для рук «Шведский SPA салон» Swedish Spa Night Renewal Hand Cream	[90x]	185.00 руб.	Добавить в корзину
Восстанавливающая маска-уход для рук «Нежный бархат» Reviving Hand Treatment Mask	[90x]	179.00 руб.	Добавить в корзину
Отшелушивающий скраб для рук «Нежный бархат» Renewing Hand Scrub	[90x]	270.00 руб.	Добавить в корзину
Смягчающая ванночка и массажное масло для рук 2-в-1 Softening Hand Bath & Massage Oil	[90x]	Позвоните, чтобы уточнить цену	Добавить в корзину
Мыло «Шелковая орхидея» Silk Beauty Soap Bar	[90x]	65.00 руб.	Добавить в корзину