Девочки посоветуйте что-то...
28-04-2012 03:08
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
liveinternet.ru/community/9...217746375/
Я же не писала о упражнениях с весом , тем более большого веса .Я писала о простых ( и то которые направлены на снижение данной области).Сами пишите что медленные ПОДЪЕМЫ ВЕСА-ДАЮТ РЕЛЬЕФ а я так поняла , что нужно убрать а не накачивать.Я писала о наприжение мышц а не о тренировках
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Я же не писала о упражнениях с весом , тем более большого веса .Я писала о простых ( и то которые направлены на снижение данной области).Сами пишите что медленные ПОДЪЕМЫ ВЕСА-ДАЮТ РЕЛЬЕФ а я так поняла , что нужно убрать а не накачивать.Я писала о наприжение мышц а не о тренировках
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Девочки посоветуйте что-то... | Ирина_Ошуркова - Дневник Иринка Ошуркова |
Лента друзей Ирина_Ошуркова
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»