liveinternet.ru/community/9...217746375/Не обижайтесь- попробуйте хоть неделю и сами увидите результат .Но если сомневаетесь, пробуйте Боди флекс , моя сестра сбросила 4 кг за 1,5 месяца занимаясь им . Предупреждаю- у кого высокое давление - осторожнее начинайте по немногу