АРИНБЕРД, спасибо Кариночка, конечно зрение это наша драгоценность которую необходимо беречь. Я давно уже без очков ничего не вижу... .

DAAnjutozka, Аннушка, пока глаза видят, мы не обращаем на них внимания, а ведь компьютер и другие гаджеты своим синим цветом спектра воздействуют на нашу сетчатку, а именно на жёлтое тело--макулу. То есть современному человеку просто необходимо об этом знать и защищать свои глаза. Хотела, чтоб люди читали и осознанно подходили к защите своей драгоценности--зрения.

Надо глазки беречь, и людям, и птичкам! [383x500]

. [222x44]

klari126, Таточка-Танюша, Девочки, спасибо за отклик. Вот сестра купила хорошие витамины для глаз и попив их всего несколько дней, мне заявила:" Мне как будто глаза умыли, всё стало таким ясным. А ведь до этого я на зрение не жаловалась, просто стала пить для профилактики". А я хочу сказать, что когда зрение портиться медленно, то человек не сразу это замечает. В любом случае, этот пост не обычный, каких много на просторах интернета, а очень даже необычный, так как обращает наше внимание на заботу о макуле, которая разрушается от синего спектра света. Девочки, у меня есть подозрение, что вы пост не читали, просто пробежали глазами не вдаваясь.

Ответ на комментарий АРИНБЕРД # Кариночка, солнышко мое, я прочла. Только эти термины у меня в голове не осели. Я вирусничаю и мне усвоение сейчас не идет. А для профилактики своего зрения я всегда периодически прокапываю свои глаза, так как сухость в квартире, усиленное "знакомство" с компом и ТВ, а также окружающая среда и свет, располагают к тому, что потчевать себя витаминчиками для глаз надо обязательно.

Таточка-Танюша, Танечка, мне от вирусов так хорошо помогает Оксолиновая мазь для носа ! Сразу дыхалка открывается и состояние облегчается, просто красота! Запомни, солнышко, что грипп и простуда --болезни вирусного характера ! Поэтому надо принимать противовирусные препараты. Промыл нос, смазал мазью и живи себе дальше. Только если пошли осложнения и болезнь потекла по тяжёлому руслу, тогда принимают антибиотики. Просто пишу тебе на всякий случай, не обижайся. Что же касается поста про зрение, напишу тебе простецким языком. Наша сетчатка, то есть то, что собственно ВИДИТ, ПОКРЫТА ЖЁТЫМ ТЕЛОМ ( МАКУЛОЙ ), которая защищает сетчатку глаза от синего цвета спектра, которые излучают наши компьютеры и другие гаджеты. В жизни моей приходилось много читать про полезность каротиноидов, например морковь, что они очень полезны и нужны для глаз. Но это всё абстрактно и отвлечённо ! А в этом посте объясняется в чём состоит эта польза. И тут оказывается, что есть вещества, которые защищают зеницу нашего ока ! А это Лютеин, Зеаксантин ! ЧЕМ ТОНЬШЕ НАШЕ ЖЁЛТОЕ ТЕЛО, ТЕМ ВЫШЕ РИСК ДЕГЕНЕРАЦИИ ! Далее даётся список продуктов, содержащих лютеин и зеаксантин. Я хотела крикнуть своим читателям, чтоб они знали об этом и были вооружены, но... номер не имел успеха. Видишь, я правильно почувствовала, что пост люди не читают. Хорошо хоть тебе рассказала.

Ответ на комментарий АРИНБЕРД # Солнце мое, спасибо тебе. Твою заботу я чувствую на расстоянии. А объяснять нужно в комментах и почти индивидуально. Я это давно поняла. Читают мало. Единицы... те кому надо, кому интересно именно это. Я лично рада, что когда-то освоила метод скорочтения. Не усваиваю сразу, то всегда всплывет у меня в памяти рано или поздно.. И уж тогда знакомлюсь поближе с материалами. У меня так. И признаюсь в этом или том всегда. Читала, значит читала, а если не знаю, то тоже так и говорю.

Таточка-Танюша, Танюша, я так не люблю ходить по врачам ! Для меня --это смерть. Поэтому хочу всё сама-сама. И обезопасить себя и защитить, чтоб только не ходить по кабинетам без толку. Интересуюсь медициной.))) А вот вязать так бабушка меня и не научила, хоть и старалась. Поэтому постов на эту тему нетути. ))

Ответ на комментарий АРИНБЕРД # И я не люблю. Просто по надобности, когда уж деваться некуда.

АРИНБЕРД, можете сказать название витаминов, которые "глаза умыли"? У меня с этим проблема, пробовал разные, толку мало.

coffecat, Я покупала витамины " Витрум вижн для глаз", но только во флаконе !!! Продают витамин с таким же названием, но только в блистерах, знаете, это такие квадратики с ячейками для таблеток. Тоже стоят дорого, но не имеют такого эффекта. К сожалению в наших краях больше не продают эти витамины во флаконах. Их производили в США штат Иллинойс, кажется. Всё равно держите это название в уме, вдруг где попадётся, но только во флаконе, остальное --халтура. И ещё, чтоб желток яйца работал, нужно чтоб яйцо было сварено в смятку, нужен жидковатый желток. Летом нажимайте на помидоры, там ликопин. А пока делайте мягкий массаж глаз каждый день , пусть улучшается кровообращение. В разделе " здоровье" в моём дневнике есть разные полезные советы для глаз. Здоровье вам !

Ответ на комментарий АРИНБЕРД # АРИНБЕРД, спасибо!