Вам надоели привычные блюда из капусты? Разнообразьте своем меню простым и необычным рецептом!

 

[показать]

 

Небольшой вилок капусты разрежьте пополам и удалите кочерыжку. Мелко нашинкуйте.

[720x385]

Болгарский перец нарежьте тонкими полосками. Мелко нарубите зеленый лук.

[720x390]

Разбейте три яйца в миску, перемешайте и залейте ими капусту. Добавьте перец и лук, посолите, поперчите. Добавьте немного соевого соуса и как следует все перемешайте.

[720x356]

Добавьте по одной столовой ложке пшеничной и кукурузной муки и перемешайте с овощами.

[720x367]

Налейте растительное масло в сковороду, нагрейте на небольшом огне и выложите капусту. Распределите ее в виде большого блинчика. Сверху можно добавить кунжут. Накройте крышкой.

 

 

[720x386]

 

Когда низ поджарится, переверните блинчик. Дайте ему подрумяниться с другой стороны.

[720x427]

Снимите с огня, нарежьте на порционные куски и подавайте.

Подробный рецепт в видео ниже. В нем используется специальная сковорода, но и обычная с крышкой подойдет отлично.

 

 

 

 

http://cpykami.ru/retsept-kapusty-dlya-lenivyh/