Долгонько я тут не был! Даже как-то странно. Собственно произошедшего-то не то, чтобы много, но эти изменения носят сугубо качественный характер.

1) Я отказался от мяса. От любого. От курицы, рыбы, красного мяса. От любых продуктов получаемых путем страдания живого. К решению этому шел почти семь лет. Шла какая-то внутренняя, подспудная работа, которая вылилась в решение. С 15 января я - вегетарианец. Белок возмещаю за счет бобовых: фасоль, чечевица и за счет молочных продуктов: сыр, творог, пахта. Каких-то серьезных изменений в самочувствии не заметил. Откровений или особых озарений не воспоследовало, как и особой легкости. Из всего что последовало из вегетарианства: при смене тренировок и переходе на круговые - подкожный жир стал уходить гораздо быстрее. За две(!) тренировки достигнут месячный результат моего "мясного" периода. По весам - минус 4 килограмма, по обмерам - минус 5 см в талии. Сброс веса списываю на то, что все же "уходит мышца" от недостатка животного белка, а вот обмеры - это как раз-таки от отказа от нынешнего мяса, в котором белка почти нет.

2) В феврале началась генеральная чистка организма. Как правило, меня чистит через горло. Жуткая ангина, отек гортани ( вплоть до недостатка кислорода) температура под 40. Дошло до антибиотиков. Когда болезнь пошла на спад - я честно  был в легком обалдении  (если не сказать более простонародно): откашливалось и отхаркивалось столько всяких нечистот, что было донельзя противно ощущать и знать что все это было во мне. Не буду описывать это в подробностях. Поверьте - мало приятного.  Слава богу все закончилось.

3) Наконец-то нашел себе хобби. Историческая реконструкция Руси 13-14 века . Пока только боевая реконструкция: оружие, доспех. Ну, и бугурты( бой в реальных доспехах реальным оружием в полный контакт) Пока я в основном являюсь манекеном и получаю в тыкву   учусь, но уже по уши зарылся в статьи и форумы по истории Руси (одежда, оружие, ткачество, швейное дело, металлургия, кузнечное дело) Что-то будет дальше?))))))
 

Это пока все....фотографии приложены ниже (тапками не кидайтесь: это первый пробный выход, поэтому не в полной исторической достоверности)
                                                                      

1.
[604x453]

2.
[453x604]

3.
[453x604]

4.
[604x453]

5.
[604x403]

[453x604]