Поднимаем иммунитет

Хочу поделиться тем, как я справляюсь с нехваткой жизненных сил, когда не хватает естественных витаминов. Во-первых, чтобы поднять иммунитет и справиться с любыми осенне-зимними простудами и не допустить их вообще, с поздней осени я начинаю пить отвар шиповника с медом.

Две столовые ложки с верхом плодов шиповника измельчить и залить двумя стаканами кипятка в термос. Оставить на ночь. Утром налить в стакан через ситечко, добавить чайную ложку меда и вы