[показать]

[показать]

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но

и

удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Ингредиенты и приготовление:

Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять

по горстке овсяных хлопьев 'Геркулес',

чернослива

и

сырой крупно натертой свеклы.

Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне.

Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете,

за

2 часа до сна.

Желательно при этом

положить на область печени грелку

Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака.

Очень полезно

1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.

[показать]