Это цитата сообщения
Милая_Милли Оригинальное сообщениеСмузи из апельсина, банана и моркови против гипертонии и атеросклероза

Целебный ярко-оранжевый смузи состоит из таких продуктов:
-
2 средних морковки;
-
2 крупных апельсина без кожуры;
-
1 замороженный банан;
-
1 стакан холодной воды;
-
1 кружок лимона с кожицей;
-
½ ч. л. порошка куркумы;
-
кусочек корня имбиря (2 см).
Нарежьте все ингредиенты и сложите их в блендер. Добавьте воду, взбейте состав до однородного состояния и разлейте в стаканы.