• Авторизация


Комплекс упражнений для выразительных скул 18-05-2018 16:40 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Комплекс упражнений для выразительных скул

alt="Комплекс упражнений для выразительных скул"/2835299_ (700x446, 32Kb)

Можно немного потрудиться над своей внешностью, тогда скулы будут выразительными без применения косметики.  Упражнения простые, и выполнять их можно прямо в ванной, когда моете руки. Для этого не надо много времени.
1. Выглядит смешно, но работает очень эффективно: надуйте щёки, но губы не размыкайте. Ладонями давите на щёки с двух сторон, не выпуская воздух. Делаете 5 секунд, повторяете 10 раз.
2. Губы сложить так, будто произносите букву «О». Языком упираемся в щёку, делая им круговые движения по 20 раз с каждой стороны.
3. Наберите небольшое количество воздуха. Чтоб создать во рту воображаемый «шарик», перекатываем его из стороны в сторону 20 раз.
Надеюсь, эти упражнения упростят Вам создание красивого овала лица, для которого надо сделать гораздо больше упражнений.
 
alt="Комплекс упражнений для выразительных скул"/2835299_Kompleks_yprajnenii_dlya_virazitelnih_skyl (700x379, 38Kb)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Комплекс упражнений для выразительных скул | Lusssita - Дневник Lusssita | Лента друзей Lusssita / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»