Не курю. Не сказать, что сложно. Самая сильная ломка была на третий день, потом становится все легче и легче. [показать]Свое очередное бросание я приурочила к Посту. Отказаться от определенной еды не составляет для меня большой трудности. При желании я могу вообще не есть довольно долго. А вот отказаться от спиртного и сигарет - куда большая аскеза для меня. Хотя и от еды я тоже отказалась. Все как положено: и от молочного и от мясного, яиц и т.п. Единственное, что оставила - это растительное масло в небольшом количестве. А то, боюсь, худо мне будет.
На новой работе нашелся еще один бонус: в столовке делают свежевыжатые соки! День начался с 300 г. морковного. Весьма приятно, скажу я вам.