• Авторизация


№0816. Восстановление после инсульта. Часть 2 08-10-2023 20:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!


.
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Сегодня немного минут 25 позанимался с мышцей сгибателем и разгибателем в локтевом суставе. Опять появилось нестерпимое желание почесать зудящие места в прежде совершенно не чувствующих прикосновений руке её пальцах и левой стороне бедра ноги. И решил поэтому перейти к восстановлению вестибулярного аппарата и равновесию. Вчера ничего путного не получилось, даже с небольшой поддержкой жены. Хотя, по её утверждению, она всего лишь страховала не касаясь меня. Опровергнуть не могу.Чувствительность там отсутствует, приходится верить.

Сегодня попросил, когда встану отойти в левую сторону. И даже не делать вид, что страхует. Встал, стою, верчу головой по сторонам, наклоняю голову и посмотрел вниз под ноги.


Сидя в кресле перед монитором компьютера начинаю понимать, что и в пространстве комнаты перестал ощущать размеры пространства комнаты Сидя в кресле перед компомпом начинаю понимать, что ерх и вниз. Стоял секунд 15 и потом присел на диван. Не было чёткого ещё ощущения в левой ноге, что она стоит на полу. Придётся учить получать такое ощущение переносом веса на неё. Самое главное - получилось самое сложное для устойчивого равновесия неподвижно и не шатаясь стоять и не заваливаться даже с наклонами головы во все стороны и с размахиванием правой рукой. Секундомер в смартфоне был запущен. Но засечь время мы не догадались или положить его с дивана рядом на компьютерный стол. Люда сказала, что стоял примерно 20 секунд. В кроссовках прогнозировал на два часа нахождения в них. 2 часа и 15 минут выдержал пока не появилось ощущения сдавливания левой ступни. Пока не начну ходить попробую стоять в обычных домашних тряпичных тапках.
Верхняя часть ступни левой ноги продолжает немного отекать сильнее правой, видимо от отсутствия ходьбы и передвижения.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник №0816. Восстановление после инсульта. Часть 2 | Всё_для_блога - Всё_для_блога | Лента друзей Всё_для_блога / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»