Решила расколоться на одну очень действенную разгрузочку, но это не для постящихся:))) Впрочем, можно сливочное масло заменить, например, маслом грецкого ореха (что делаю я).
На этой очистительной разгрузке можно, без острого ощущения голода, пробыть дня три, но и один день пойдет впрок:))
И так, нужно взять пару десертных ложек меду, но конечно без большого наворота на ложку.
И к меду пару таких же ложек качественного сливочного масла или орехового (оливковое, облепиховое и пр.), плюс заварить зеленый или любой травяной чай - 1 литр, плюс литр-полтора чистой питьевой воды. Все!
Утром выпить натощак стакан крутого кипятка - смоется вся слизь в желудке. Кипяток можно пить ложкой и медленно, как бульон. Желательно это делать всю жизнь по утрам (проверенно, работает:))))
В течение дня и до следующего утра пить чистую воду и травяной чай, как только появляется чувство голода брать по кофейной ложечке меду и масла. Голова перестает болеть, чувство голода исчезает. Все делать по самочувствию, прислушиваясь к себе любимой.
Всё, девочки, оторвала от сердца рецепт своей красы, удачи! :)))))))))))))))