Это цитата сообщения Anushka_M Оригинальное сообщение
Будьте здоровы!!!
Прислали друзья
Простудa.
У каждого человека есть свой рецепт здоровья.
Кто-то сразу начинает принимать таблетки, почувствовав
легкое недомогание, а кто-то лечится народными
средствами. А вы, дорогие читатели?
Согласно данным статистики, в России каждый осенне-
зимний сезон простуду или грипп переносят около 37 млн
человек. Если прибавить к этому численность армии тех,
кто борется с ОРВИ самостоятельно, не
обращаясь в лечебные учреждения, цифры, как минимум,
удвоятся.
Простудой болеют не только в России. Чихают, кашляют
и борются с насморком граждане всего мира. Однако у
каждого народа есть свои уникальные секреты и способы
борьбы с этой напастью.
Давайте назовём их волшебными эликсирами здоровья и
узнаем, как можно вылечиться на заграничный манер.
По-корейски
Простудившийся кореец заваривает себе жгучий чай с корнем
имбиря, который препятствует проникновению инфекции в
организм.Чтобы приготовить имбирный напиток или эликсир
здоровья по-корейски, на одну большую чашку нам понадобятся
четыре горошины черного перца, четыре штучки кардамона, три
гвоздички, имбирь и корица по вкусу. Измельчаем пряности в
кофемолке. Затем наливаем в эмалированную кастрюлю 300 мл
чуть теплой воды, кладем специи, доводим до кипения и варим на
слабом огне еще минут 20. В конце можно добавить щепотку
черного чая, немногo молока и чайную ложку меда. Всё, эликсир
здоровья по-корейски готов.
По-японски
По-израильски
Согласно статистике, в осенние и зимние месяцы от простуд
страдает около 40% жителей Израиля. Что же делают мудрые
евреи при простуде? Они пьют горячий куриный бульон. Да-да-да,
и не удивляйтесь Благодаря содержащейся в нём аминокислоте -
цистеину - он уменьшает выделение слизи, а пар увлажняет
полость носа, снимает отечность слизистой оболочки и
заложенность придаточных пазух.
По-американски
При первых признаках простуды жители США принимают
гремучий коктейль из мятного настоя, лимонного сока, меда и
чеснока. Эликсир по-американски готовится так: заливаем чайную
ложку мяты перечной
стаканом кипятка, нагреваем 3-5 минут на медленном огне, затем
необходимо процедить и размешать в настое чайную ложку меда.
Далее трем маленький зубчик чеснока, мелко режем, кладем в
чашку и растираем ложкой. Затем нужно отжать в чашку
четвертую часть лимона, влить мятный настой с медом, все
смешать и выпить в теплом виде на ночь. Наутро вы почувствуете
себя здоровым!
По-гречески
Наверное, еще древних эллинов, одетых в легкие сандалии и
промочившие ноги, не раз выручал напиток Гиппократа.
Почувствовав першение в горле и озноб, они тут же заливали два
ломтика апельсина или лимона двумя стаканами красного вина,
добавляли туда чайную ложку меда, две палочки гвоздики и
щепотку корицы. Доводили целебное снадобье до кипения и
выпивали горячими маленькими глотками.
По-английски
Простуженный британец вспоминает пословицу:
<<Яблоко в день - и доктор не понадобится!>> Правда, это
о профилактике, а для выздоровления одного яблока
маловато. Надо съедать не менее пяти в день (кислые
сорта предпочтительнее) и почаще налегать на
мандарины, апельсины, грейпфруты и лимоны. Согласно
исследованиям (британских!) ученых, в них содержится
ударная доза настоящей <<живой>> аскорбиновой
кислоты, защищающая от простуды, а также вещества,
способствующие скорейшему её усвоению. Три, а лучше
четыре стакана свежевыжатого цитрусового сока,
выпитого в течении дня, быстро приведут вас в норму.
Наконец,
по-русски
Есть и у нас свои опробованные средства: лук, чеснок, отвар
липового цвета и малины, горячее молоко с медом. При первых
симптомах простуды, когда только-только начинается состояние
<<кости ломит и хвост отваливается>>, можно попробовать
следующий эликсир здоровья.
В 300-граммовую кружку на треть налить горячего чая, еще на
треть вина красного (обычно кагор), и еще на треть - малинового
варенья, выдавить в этот напиток еще и лимон. Если на ночь
выпить всю эту вкуснятину, то наутро никакой болезни.
Доказано, что из всех варений наиболее полезное и ценное -
малиновое. В нём содержатся вещества, аналогичные
ацетилсалициловой кислоте. Малина особенно полезна при
простудных заболеваниях, а также как источник витамина С. Не
помешают и простые меры предосторожности - смазывать
носовые ходы оксолиновой мазью перед
выходом на улицу, а один из отечественных докторов
медицинских наук советует еще более простой способ - вернулись
с улицы домой, зашли ванную не только вымыть руки, но и
промыть носовые ходы хозяйственным мылом ... Именно
хозяйственным мылом, так как входными
воротами для любой вирусной инфекции является носоглотка и
именно в ней начинают размножаться микроорганизмы. А
хозяйственное мыло - известный убийца вредных микробов.
Берегите себя и будьте здоровы!