[700x489]

Пяточная шпора – это народное название дегенеративных процессов в мягких тканях в пяточной области. Бытуют разные ошибочные мнения, что к деформации приводит именно разрастание кости, но это совершенно не так. На самом деле именно воспалительные процессы в тканях пятки заставляют испытывать дискомфорт во время ходьбы, и заставляет задуматься, как именно излечить пяточную шпору. Более детальную информацию о диагностике и лечении можно узнать на странице - http://ivr.com.ua/faq/kak-lechit-pyatochnuyu-shporu/. 

[580x365]
Как правильно лечить шпору на пятке?

Конечно, важно обратиться к специалисту для полной диагностики и назначения наиболее грамотного лечения для достижения положительного результата. Чаще всего врачебная практика прибегает к лечению при помощи компрессов из трав. И если терапия не дает положительного результата, тогда необходимо прибегать к хирургическому вмешательству. Но, если такой возможности нет, тогда стоит облегчить боль при использовании консервативных методов лечения. Их можно поделить на четыре основные группы:

1. Прогревания;
2. Ночные компрессы;
3. Круглосуточные компрессы;
4. Массаж и физкультура.

Лучше всего даже народными средствами пользоваться под четким контролем специалиста, чтобы не навредить. Прогревать следует при использовании солевого раствора. Для этого берется пропорция морской соли и горячей воды (1 столовая ложка соли на литр кипятка). В данный раствор необходимо опустить ноги и парить в течении 20 минут. Длительность проведения терапии может быть не более 10 дней. Также для прогревания можно использовать спирт, которым стоит напирать стопы.

Для компрессов может быть использован мед и чеснок, деготь, лук, лук и деготь, картофель и керосин, уксус, яйцо и сало. Можно использовать, как только ночные, так и круглосуточные компрессы. Продолжительность терапии начинается от 7 дней. 
Также стоит не пренебрегать лечебной физкультурой и массажем. При физкультуре необходимо использовать плавные повороты стопы, с постепенным надавливанием на пяточную область. Массаж заключается в мягких ударах по пяточной области ивовыми или осиновыми прутьями. Начинать необходимо от 5-10 раз и постепенно довести процедуру до 100 ударов.

[640x480]

Выбирая тот или иной метод консервативного лечения важно довести курс до конца, чтобы получить положительный результат. После этого необходимо сделать небольшой перерыв, от 2 недель до 1 месяца. А затем важно повторить курс, даже если симптомы стали менее резкими или перестали чувствоваться вообще. При этом стоит носить только ортопедическую и удобную обувь.