Во многих религиях, философских убеждениях, психологии и тому подобных, есть законы, рекомендации, правила, принципы жизни. Мы также решили написать современные постулаты бытия, собранные из нашего опыта и духовных аспектов. Каждый человек хочет перемен, если выполнять эти постулаты, хотя бы по одному в месяц, вы заметите как ваша жизнь преобразуется, конечно в лучшую сторону.

01. Не ругайте себя — примите себя таким, какой вы есть.

Множество проблем от того, что мы занижаем свою самооценку до плинтуса, будьте уверены в себе, а что было — то уже прошло. Не вините себя в неудачах — просто думайте так: ух ты, как интересно получилось!

 

02. Простить.

Прощайте всех, как бы вам не было трудно, это подарит вам свободу и уничтожит как минимум половину негативных мыслей в вашей голове. Все довольно просто — закройте глаза, представьте человека на которого держите обиду и вслух произнесите: я прощаю тебя. И не важно простит он вас, или нет — перемены вы заметите, если конечно простили от сердца.

 

03. Живите здесь и сейчас.

Цепляться за прошлое, как минимум глупо — его не вернуть, а будущее это фантазия, она может и не наступить. Наша жизнь зависит не только от нас (войны, природные катаклизмы, теракты). Не СУЩЕСТВУЙТЕ в грезах, а наслаждайтесь настоящим моментом — ЖИВИТЕ!

 

04. Контролируйте мысли.

Бурный поток негативных мыслей, вам конечно не остановить, но приказать некоторым из них покинуть вас в состоянии. Как только плохая мысль пришла вам в голову, ловите ее, сфокусируйтесь на ней и прикажите, опять же вслух: Пошла вон! Или другими не хорошими словами. И запомните — никогда! Вы слышите?! Никогда не анализируйте проблему долго! Из мухи получится слон!

 

05. Будьте собой.

Современное общество сошло сума, никакой индивидуальности не внутри, ни снаружи. Говорим чужими мыслями, одеваемся как сосед. Перед каждым человеком одеваем определенную маску. Все боятся быть собой — вдруг засмеют, не примут.

 

06. Не бойтесь.

Страх причина всему: не сделали то, не сказали это, не съездил туда. Страх делает из нас животных, подчиненных обстоятельствам, или людям которые выше вас. Все бояться боса, а на самом деле, если смотреть на эту ситуацию как на фильм в кинотеатре, то становится смешно и жалко персонажа этой киноленты. А ведь этот персонаж — вы!

 

07. Не нужно много работать — уделяйте время семье.

Перед смертью, эта мысль, посещает каждого.

 

08. Помогайте всем.

Это закон вселенной  — помогаете бескорыстно всем и вам вернется. Не думайте только о себе, ваше тело забудут, а поступки запомнят.

 

09. Любите

Любите все вокруг. Тяжело, но надо стараться. Принимайте все таким, каково оно есть. Менять мир начните с себя!

 

 

10. Никому, ничего не доказывайте.

В споре рождается истина? Бред! В споре рождается злость и ненависть! Каждый человек живет в собственной реальности, а вы ползете туда со своей.

 

На самом деле постулатов жизни много, мы постарались выделить основные. Живите в гармонии с собой, вселенной, людьми и может тогда, уходить будет не стыдно.

mybibliotekas.ru