• Авторизация


Гимнастика для позвоночника 28-09-2015 11:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Гимнастика для позвоночника

 

[500x295]

При проблемах в позвоночнике гимнастику надо делать регулярно, но без фанатизма. Тогда спина почувствует себя лучше.

Для шейного отдела позвоночника:

• 10 раз повернуть голову вправо, затем влево.
• 10 раз опустить

Читать далее »

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Гимнастика для позвоночника | Moonlady - Заметки неисправимой оптимистки | Лента друзей Moonlady / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»