Алкоголизм –болезнь , при которой нарушен обмен алкоголя и ряда других , связанных с ним веществ в организме.

Ваши основные правила : избегайте своих основных врагов: голод , усталость , гнев , одиночество.

1.Ешьте , что хотите , сколько хотите , когда хотите !Голодание – Ваш враг.

2.Не пугайтесь . когда у вас снова появится желание выпить . Это будет связано с физиологической потребностью Вашего организма в жидкости . Это желание как правило очень сильное . пейте на здоровье . Ищите для себя то , что Вам наиболее понравится.Не скупитесь для себя . пусть Вам будет приятно. Вашу жажду могут утолить соки , коктейли , морсы , кофе .

3..Алкоголь лишил Ваш организм жизненно важных витаминов и микроэлементов . Это объясняет ряд проблем Вашего здоровья.

4.Не позволяйте себе пребывать в унынии , в физической слабости , скуке.Постоянно принимайте холодный душ , занимайтесь спортом. Хотя бы позволяйте себе ежедневные прогулки на свежем воздухе. Делайте то , что Вам нравится .один день в неделе посвящайте себе любимому . Вы заслужили его .

5. Не бездействуйте ! Сделайте , что –нибудь. У Вас много планов , нереализованных идей .Если появилось свободное время -

приведите в идеальный вид свою одежду , свой внешний вид , примите ванну , послушайте любимую музыку . смастерите что – нибудь, позвоните родным и близким. , почитайте книгу.

6.»Безалкогольное пиво» - миф .Оно содержит 0.5 % алкоголя. Нажимайте на соки.

7.Вы пили «за компанию» с алкоголиками , теперь не пейте «за компанию» уже с нормальными людьми. Поменяйте друзей , коллектив если он спившийся.Не спиваются тот , кто не пьет.

8. Не тешьте себя мечтами о умеренном потреблении алкоголя. Этот миф не для Вас . Ваш организм не приемлет алкоголь !

9.Ваш организм скоро начнет сам вырабатывать гормоны удовольствия. И это удовольствие будет больше , чем давал алкоголь.

10.Вам предстоит научиться жить другими удовольствиями .

11.Избегайте рекламы спиртного , она вредна для всех и ,особенно, для Вас .

12.Пусть для Вас всегда будет примером не пьющий , успешный человек.

13.Не допускайте розговоров с Вами дескредитирующих наше лечение. Не слушайте дурных сказок о «зомбировании» кодированием.Это алкоголики «зомбированы» водкой , одурманенные импотенты .

14.Во всем мире есть лишь один способ избавления от алкоголизма – 10 лет трезвой полноценной жизни . быстрее еще никому не удалось.

15..За годы пьянства Вами выработано поведение , оберегающее выпивки ,. Теперь Вам предстоит научитьсчя оберегать трезвость , уважать и ценить ее. 16.Вы привыкли жить в сплошных неприятностях , причиненных алкоголем , теперь привыкайте к успехам и радостям. Вам предстоит измениться до неузнаваемости .

17.Мы наконец то покончили с раздвоением личности на пьяного и трезвого. Теперь Вы в одной личности – трезвый .

18.С сегодняшнего дня вам надо прекратить игру алкоголика.Персонажи игр «преследователь» , «спаситель» ,»простофиля»,

«снабженец» Вам уже не нужны.Нет необходимости далее манипулировать окружающими , чтобы продолжить игру . Привычный образ жизни поменялся . Прекратите игры алкоголика .

19.Вас не должна тяготить трезвая жизнь . Наше лечение лишь первый шаг. Второй и наиболее важный шаг - это научиться жить трезвым, , вспомнить опыт трезвой жизни .

20.Помните- Ваша судьба в Ваших руках , перед Вами открылись огромные перспективы.

Ответы на вопросы 1.Как научиться выпивать в меру ?

Никак.Если контроль потерян , то вернуть организм в то состояние . каким оно было много лет тому назад до формирования пристрастия к алкоголю , невозможно. Неумение пить – это не слабоволие , а химическая зависимость .Почти каждый пьющий на каком – то этапе мечтает вернуться к «нормальному питию» .Чем эти мечтания заканчиваются – не мне Вам объяснять.Хочешь жить нормально –принимай принципиальное решение не употреблять ни капли спиртного .Это единственный реальный выход из тупика.

2.Алкоголизм – это болезнь или распущенность ?

Одновременно и то и другое .Но если сказать , что алкоголизм – это образ жизни , то это утверждение будет верным .

3.Действительно ли алкоголь полезен в умеренных дозах ?

Это несусветная глупость,распространяемая дилетантами ,а иногда и врачами . далекими от знания наркологии.Полезны овощи и фрукты, полезна зарядка и свежий воздух , полезно иметь хорошие знакомства и деньги , а алкоголь в любых дозах и количествах остается наркотиком.

4. Существует ли пивной алкоголизм ?

Конечно , существует.Алкоголизм – он и есть алкоголизм .При этом не столько важно ,каким конкретно спиртным напитком человек загоняет себя в гроб.

5. Насколько вредно противоалкогольное лечение ?

Соблюдай предписания врача – и любое противоалкогольное лечение будет безвредным.Вредно пить , а здоровый образ жизни еще никому не повредил .

6. Можно ли излечить человека от пьянства без его ведома ?

Не тратьте зря силы и средства.Надежду дает лишь искренние желание и стремление пьющего человека

изменить образ жизни.

7.Если я «завяжу» на пару лет , то смогу ли потом употреблять «как все» ?

Нет и еще раз нет.Хорошо известно , что после длительных перерывов срывы часто бывают еще более тяжелыми , чем раньше.

8.Можно ли после противоалкогольного лечения употреблять безалкогольное пиво ?

Так называемое «безалкогольное пиво» - весьма опастный напиток , способный нанести организму лечившегося непоправимый ущерб. Поэтому не ищите приключений на свою и мою голову .

9.Передается ли алкоголизм по наследству ?

До сих пор в ученом мире на эту тему продолжаются споры.Одни считают , что передается предрасположенность , но последнее время появились убедительные доказательства о том , что алкоголизм передается на три поколения - дедущка , отец , сын. Так , что производители спиртного в России ближайшие 150 лет могут спать спокойно.Их продукция не будет залеживаться.

10.Как предотвратить срыв ?

Это ключевой вопрос в проблеме алкоголизма.Симптом раздвоения личности обязателен у алкоголика.Понимание этого феномена бесспорно поможет застраховать себя от срыва.Помните , что в зачет человеку идет только непрерывная трезвость , а после срыва путь к выздоровлению становится более сложным и начинать приходится снова с ноля.

Препараты для снятия тяги: 1. Глицин по 3 таблетки под язык 4 раза в день на протяжении 2-3 месяцев c перерывом . 2.Биатредин по 3 таблетки 4 раза в день на протяжении 1-2 месяцев .

3.(В случае острого стресса и при появлении тяги к алкоголю) Таблетки Финлепсин или карбамазепин начиная с 1\2 таблетки 2 раза в день , через неделю по 1 таблетке 3 раза в день ,до 2 недель.Капсулы флуоксетин по 1 капсуле 2 раза в день , до 3 недель.