• Авторизация


Без заголовка 04-09-2023 21:54 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

РЫБНЫЕ ФРИКАДЕЛЬКИ В ГЛАЗУРИ ТЕРИЯКИ

4c0f5ad22357afb9aa724412c74fd629 (700x282, 57Kb)

Ингредиенты
 
судак — 2 шт.
лук репчатый
соус соевый
белки — 1 шт.
крахмал картофельный  — 1 ст. л.
имбирь — 2 см
масло растительное
морковь — 1 шт.
стебель сельдерея — 1 шт.
лук зеленый
соус терияки — 200 мл
лапша стеклянная
кинза
 
Способ приготовления
 
1. Приготовим фрикадельки. Рыбу разделываем на филе без кожи, пропускаем через мясорубку вместе с половиной луковицы. Добавляем соевый соус, яичный белок, крахмал и сок имбиря.
2. Формуем фрикадельки, отвариваем в кипящей воде, откидываем на сито.
3. Сельдерей и зелёный лук нарезаем перьями. У моркови делаем овощечисткой бороздки и нарезать ломтиками. В воке нагреваем растительное масло, обжариваем морковь и сельдерей. Добавляем зелёный лук, фрикадельки и соус терияки, прогреваем.
4. В сотейнике нагреваем 500 мл растительного масла, добавляем фунчозу. Быстро снимаем и перекладываем на бумажное полотенце.
5. Выкладываем фрикадельки на блюдо, посыпаем обжаренной фунчозой, украшаем кинзой. 
Приятного аппетита!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | budasia - Дневник budasia | Лента друзей budasia / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»