Научное название молочницы – кандидоз. При всей своей внешней безобидности это заболевание может нанести серьёзный ущерб здоровью. К счастью, молочницу можно победить, если вовремя заняться своим здоровьем.

-

Факторы риска

Грибки кандида, как и многие бактерии, – постоянные спутники человека. Некоторые специалисты считают, что новорождённый получает их, проходя через родовые пути матери. Другие исследователи склоняются к версии передачи грибков через предметы быта. То, что кандида передаётся половым путём, – правда. Однако чаще всего грибки уже есть в организме человека с детства.

Обычно иммунитет держит грибки в ежовых рукавицах и не позволяет им бурно размножаться. Однако при различных «поломках» – например, хронических заболеваниях или стрессах – грибки начинают усиленно размножаться.

Ещё один фактор риска – антибиотики. Большинство из них не только убивает вредоносные бактерии, которые вызывают, к примеру, бронхит, но и подавляют полезную микрофлору, защищающую организм от паразитов. Поэтому сегодня врачи, назначая курс антибиотиков, рекомендуют во время лечения применять антигрибковые препараты.

В нашей стране лет 15-20 назад было принято злоупотреблять антибиотиками. И как следствие, многие девочки, которые и не начинали половую жизнь, страдали грибковыми заболеваниями. О необходимости лечить молочницу тогда мало кто задумывался, и поэтому большинство пронесло это заболевание через всю жизнь. Кстати, особенно остро кандида даёт знать о себе в зрелом возрасте, когда защитные силы организма снижаются. Стоит приболеть или замёрзнуть, как сразу же появляются выделения и зуд в промежности.

Нелишне будет заметить, что грибки «любят» женщин, которые злоупотребляют углеводами и сладостями: клетки, перенасыщенные сахаром, – их излюбленное питание.

Разумеется, заразиться кандидой можно и половым путём. Но, как отмечают учёные, доставлять значительные неудобства грибки будут всё же людям с ослабленным иммунитетом.

-

Долой беспечность!

Молочница считается безвредным, лёгким заболеванием. Так ли это? Врачи предостерегают женщин от такой беспечности. Дело в том, что грибки, если их не держать в узде, могут поражать не только влагалище, но и матку, маточные трубы, яичники, мочеточник, мочевой пузырь, почки. А это уже чревато серьёзными заболеваниями. Ослабленная грибками слизистая – прекрасная среда для опасных бактерий и микроорганизмов. В результате непролеченный кандидоз может привести к бесплодию и серьёзным болезням почек.

-

Принимаем меры

Поставить точный диагноз – установить, что у вас именно кандидоз, – может только врач. Прежде чем начинать лечение, необходимо сделать анализы – обычно достаточно простого мазка. Нужно это потому, что молочница нередко маскирует собой другие неприятные инфекции.

Именно врач должен назначить противогрибковые лекарства, которые способны бороться с кандидой, а также специальные бактериальные препараты, восстанавливающие нормальную флору. А ваша задача – мобилизовать защитные силы организма, чтобы он мог справиться с болезнью.

Перво-наперво задумайтесь о диете. Как уже было сказано, грибки любят сладкоежек. Откажите им в этом удовольствии – постарайтесь исключить из рациона сладости, выпечку, сахар, а также молоко, дрожжевой хлеб и пиво.

Маринованные и острые продукты тоже следует отменить, поскольку они делают мочу едкой, и вы страдаете от зуда в промежности ещё сильнее.

Молочница, как правило, указывает и на другие нарушения баланса полезной и вредной флоры в организме – например, дисбактериоз кишечника. Поэтому её лечение должно быть комплексным.

Для профилактики дисбактериоза регулярно употребляйте йогурты, содержащие живые молочнокислые культуры, а также натуральные продукты, обладающие противогрибковым действием, – такие, как чеснок, прополис, острый красный перец, ягоды и листья брусники, сок и семена грейпфрута, листья ореха, масло чайного дерева. Все они могут использоваться как вспомогательное лечение при основной терапии.

Повышайте иммунитет. Зимой это особенно сложно, поскольку на рынке становится всё меньше свежих овощей и фруктов. Выходите из положения с помощью витаминных комплексов.

В обязательном порядке принимайте аскорбинку, используйте все шансы для того, чтобы организм получал витамин С в достаточном количестве. Подойдут морсы из клюквы и брусники, овощные соки, сухофрукты.

Носите исключительно хлопчатобумажное бельё. Синтетика не обеспечивает достаточного доступа воздуха к коже, а это создаёт дополнительные условия для развития инфекции.

Если пользуетесь прокладками, меняйте их не реже чем раз в три часа.

Подмывайтесь по возможности чаще, используя воду с фурацилином (1 таблетка на стакан воды).

Не забудьте о том, что ваш мужчина также является носителем кандиды. Ему тоже необходимо лечиться, иначе он повторно заразит вас.

В дальнейшем помните об опасности молочницы, когда будете лечиться антибиотиками.

Автор: Юлия Арефьева