[250x186]
Овощи и зелень

Тыква богата витамином Е и цинком, поэтому помогает поддерживать сексуальный тонус и молодость организма.

Полезна не только мякоть тыквы, но и сок, и тыквенные семечки. Масло из тыквенных семян является эффективным средством от импотенции и болезней простаты.

Спаржа - известное лекарство от болезней простаты. Спаржа содержит аспарагин, известный диуретик, который стимулирует работу мочеточников. Богатая витамином А, фосфором, кальцием и калием, спаржа по праву считается возбуждающей и очень полезной пищей.

Чеснок - не только природный антибиотик, но и сильное любовное средство. Он тонизирует и очищает организм. Чеснок, жаренный в масле с яйцами, - традиционное блюдо перед любовью на всю ночь.

Лук. Этот всем известный овощ стоит на вершине пирамиды продуктов, дарующих человеку сексуальную силу. Лук - тонизирующее, стимулирующее, очищающее кровь и возбуждающее средство.

Шпинат - мощный антиоксидант, способный помочь ощутить полноту жизни. Шпинат богат витаминами А, С, фолиевой кислотой, кальцием, калием и магнием. Все это благотворно влияет на нервную и репродуктивную системы.

Шпинат нужно есть сырым, потому что при тепловой обработке он теряет практически все витамины.

Укроп. Наши предки настолько верили в силу зелени укропа, что включали его в состав приворотных зелий.

Старинное русское народное средство для избавления от импотенции представляет собой неожиданный коктейль: кружка пива, кружка сметаны, измельченный укроп.

Хрен стимулирует кровообращение и возбуждает нервную систему. Также он улучшает обмен веществ, а это способствует стройности.

Сельдерей. Один из самых сильных природных афродизиаков. Сельдерей богат витаминами и минералами.

У древних римлян целебный корень был непременным участником брачной церемонии: его подавали на стол, а пучок зелени вывешивали над брачным ложем.

В нем много витамина С и группы В, что очень полезно для сосудов и способствует долголетию и омоложению организма в целом.

Морковь. В ее укрепляющую силу верил еще Авиценна. Салат из тертой моркови пополам с сельдереем - полезное и возбуждающее блюдо как для мужчин, так и для женщин.

Ламинария (морская капуста). Ламинария содержит все необходимые питательные вещества. Богата минеральными солями, что позволяет ей превращать обыкновенные или ослабленные железы в маленькие испускатели гормонов. Ежедневное употребление ламинарии поможет вам надолго сохранить форму.

Грибы. Содержат много цинка, что делает их источником сексуальной энергии. Сохраняет красоту кожи.