ЧАЙ " АЛФЕЙ" : ИЗ ЦИКЛА -----МОИ СЫРОЕДЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ,,,,,

На 1 литр воды ( можно в термосе, но по моему личному опыту лучше в стекл.банке, лучше в 3-х литровой - на 15 дней, конечно утроив количество компанентов) :

1. корень девясила - 1 ч.л.
2. корень аира 1 ч.л.
3. корень валерианы - 0,5 ч.л.
4. корень солодки - 1 стол.л..
5. лист сенны (александр.л., кассия) - 1 ст.л.
6. кора крушины - 1 ст.л.
7. мускатный орех - 1 шт.(измельчить).
8. чай каркаде з- 1 ст.л.
9. плоды можжевельника - 1 ст.л.
10.почки сосны - 1-2 ст.л.
11.плоды китайского лимонника - 1 ч.л. ( если найдете).

Первый пакет сбора мы покупали у автора,/Будилова С.А./ затем нашли всё в АПТЕКЕ - это намного дешевле. КАК сделать горький чай "АЛФЕЙ" :

1) высыпать всю траву в 3-литр.банку.
2) залить подготовленной водой ( вода не кипятится, а подогревается до 40-45 град. - до появления первого пузырька на стенке или появления "ШУМА").Вода не должна быть из городс.крана, а родниковой, ключевой, питьевой фильтрованной, талой .
3) накрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить настаиваться 12 часов ( с вечера до утра).
4) необходимую порцию процедить, остальное убрать в холодильник
5) Еще - добавить имбирь(на кончике ножа, порошок).

Пить 75-100 гр. на один прием по два раза в день - перед вторым завтраком и перед обедом.

Этот чай ОЧИЩАЮЩИЙ: каждый день "мягко" будет проходить очистка всех внутренних органов в организме. Перестанут размножаться паразиты и микроорганизммы в теле, наладится стул. Метод "Алфей"предполагает ограничение в воде, её хватает телу при купании (душе) плюс жидкость овощей, фруктов, нат.соки, лимонады и т.д.

Автор-практик-сыроед БУДИЛОВ утверждает, что ядра клеток плавают не в воде, а в масле. Поэтому рекомендуется для употребления "деревянные" масла (кедровое, грецк.ореха, и др.), продолжение последует...