Превосходный способ приготовить обычное куриное филе.
Понадобится:
1 куриная грудка
1 апельсин
паприка, соль
итальянские травы
специи
Нарезать куриную грудку вдоль, чтобы сделать "кармашек".
Натри её всеми специями по вкусу.
Вложи в этот "кармашек" очищенные от плёнок дольки апельсина.
Заверни грудки в фольгу и запекать пол часа при 200 гр. в духовке.