Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Боли в суставах: профилактика и лечение!
С болями в суставах сталкиваются пятеро из шести человек в возрасте от 35 лет, в редких случаях и раньше. Такие боли бывают кратковременными, затяжными, резкими и ноющими. Они значительно усложняют жизнь и могут даже привести к полной нетрудоспособности.
Ошибочно предположение, что боли в суставах непременно вызваны артритом. И многие из тех, кто занимается самолечением на самом деле лечит только симптом, не подозревая о настоящем заболевании.
Хроническая боль в суставах может сопровождать некоторые ревматические, опухолевые, системные, инфекционные и эндокринные заболевания. В случае с детскими заболеваниями это могут быть болезнь Стилла или синдром Кавасаки. Также болевые ощущения в суставах являются неизменными спутниками гриппа.
Для определения первопричины необходимо обратиться к специалисту, который проведет ряд тестов:
- визуальное обследование;
- анализ крови;
- рентген;
- МРТ, КТ, УЗИ;
- артроскопия;
- диагностическая пункция.
Далее обычно врачом назначаются противовоспалительные средства, снимающие боль, отек и температуру.
Для профилактики болей в суставах и предупреждения развития заболеваний, которые их вызывают, существует ряд рекомендаций. Необходимо снижение веса, если существует такая проблема. Полезны занятия йогой, плаванием, катание на велосипеде и пешие прогулки. Необходимо следить за своей осанкой и не сидеть по долгу за компьютером, если в этом нет необходимости. Самая очевидная рекомендация – это прислушиваться к своему организму. Стоит немедленно прекратить работу, если чувствуется боль или дискомфорт, нагрузка должна быть ограниченной.
Правильное питание положительно скажется на здоровье суставов и организма в целом.
Особое внимание следует уделить и своей нервной системе, так как многие заболевания являются результатом стресса и нервных потрясений.
Не знаете где найти хорошего врача-стоматолога для себя или ребенка? Сервис поиска врачей http://clinicadvisor.ru поможет в поиске хорошего специалиста. Стоматологи Москвы помогут вам в лечении зубных болезней! Выбирайте только хороших стоматологов с высоким рейтингом и отзывами на сервисе ClinicAdvisor!
Серия сообщений "Другие болезни":
Часть 1 - Три лучших народных средства для улучшения зрения
Часть 2 - Народные средства от заболеваний глаз
...
Часть 12 - Яблочный уксус — сильнейшее оружие в борьбе с болями в суставах и артритом!
Часть 13 - Медово-солевой компресс от болей в суставах!
Часть 14 - Боли в суставах: профилактика и лечение!