Продолжаю бороться со своей депрессией....с попеременным успехом....Методов нет,.вернее,у каждого свои.Ведение дневника?Кому это надо? Мне ? Вряд ли ...Говорить в пустоту?Мне уже много лет,а мудрости так и не нажила...Рыдаю,а все то надо так немного,чтобы был рядом друг и рыдал со мной вместе или говорил что этого делать не надо ...Как все просто.