Запор у ребенка. Лучше использовать только натуральные средства.
Кефир. Слабительным действием обладает только свежий продукт. Если кефир постоит несколько дней, то эффект будет обратным.
Чернослив. Можно измельчить в блендере и добавлять сухофрукт в любимую пищу ребенка. Также можно залить чернослив горячей водой, дать настояться и поить кроху таким компотиком.
Фруктовые соки и пюре. Повышают аппетит и благотворно влияют на микрофлору кишечника. Улучшают секреторную и моторную функцию органов пищеварения.
Свекла. Можно запечь, отварить, или отжать свекольный сок: это прекрасно стимулирует работу ЖКТ малыша.