[показать]

 

Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!



 АНТИСТРЕСС



Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты.

 

То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони.

 

Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание.   



[показать]

 

   ПРИЛИВ СИЛ



Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга.

 

Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый большой палец и проведи ими от основания до кончика

 

(будто снимаешь резиновый напальчик).

 

То же самое сделай с большим пальцем правой руки.

 

[показать] 

 

и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до основания.ЗАПУСК МОЗГА



Легко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами правой (как пассатижами)

 

То же проделай с правым большим.

 

Такой массаж улучшает прилив крови к мозгу.

 

http://www.mhealth.ru/health/organizm/1006789/