Это цитата сообщения
Litizija Оригинальное сообщение<>
strong>Куриные рулетики с помидорами и сладким перцем
Ингредиенты:
куриное филе 550 г
2 помидора
1 красный болгарский перец
3ст.л. растительного масла
базилик, мускатный орех по 0, 5ч.л.
Приготовление:
1. Ошпарить помидоры, снять кожицу, порезать кубиками. Болгарский перец очистить от плодоножки и семян и тоже порезать кубиками. На сковородку налить 2 ст.л. растительного масла и положить помидоры с перцем, посолить, добавить мускатный орех и базилик и тушить 15 минут на среднем огне
2. Куриное филе разрезать вдоль (по длине) пополам. Каждую часть отбить, посолить, поперчить.
3. Уложить на отбитое филе начинку и свернуть рулетиками
4. Смазать антипригарный противень 1 ст.л. растительного масла, уложить рулетики, сверху (если осталось), разложить еще начинку
5. Запекать в духовке при температуре 200 градусов 40 минут.
http://recepti.kz
|
|
td>
|
<Гриб - волшебник. Снижение веса.
Трутовик лиственничный
 [250x]Применяется при:
• заболевание печени (гепатит В и С, гепатоз, жировая дистрофия печени);
• лечении заболеваний при избыточном весе – входит в состав диеты похудения "Ямакиро";
входит в состав методики очищения печени (похудение).
Хотите похудеть легким способом без вреда для здоровья? Пейте трутовик лиственничный - это гриб, который растет на стволах хвойных деревьев, березы. Трутовик можно заготовить самим, а можно купить в аптеке.
Взять 1ч. ложку без горки сухого порошка трутовика и залить 0,5 стакана воды, размешать и пить 3 раза в день за 30 минут до еды. А можно приготовить другой рецепт. 200 г измельченного трутовика залить 0,5 л водки, разбавленной водой в пропорции 1:1 (250 мл водки + 250 мл воды), настоять 4 дня в холодильнике и пить по 1 ст. ложке днем и вечером до еды.
Результат отличный: у меня за полгода лечения "ушли" все лишние килограммы, хотя я особенной диеты не придерживалась. Мои знакомые тоже худели проверенным мной способом - все остались довольны.
ЗОЖ 2012/22
Судакова Е.Г. - Тамбовская обл., Рассказовский р-н,с. Верхнеспасское,
ул. Больничная, д. 13
Казакова МаришкаВсе обо всем.[/user]/tbody>
|