Поздравляю всех с наступающим Новым Годом!
Желаю всем спортивных успехов в новом году, железной воли в плане соблюдения диеты и постарайтесь обойтись без травм!
В связи с этим, от группы переводчиков с http://notabenoid.co и единомышленников с нашего форума http://fit4me.info/ отличный ЗОЖный подарок!
А все с детства знают, что самый лучший подарок - это книга!!!
Поэтому, получите полностью готовую в формате pdf и на русском языке
[показать]
-ссылка для скачивания с форума
-ссылка для скачивания с файлообменника.
- дополнительный графический материал , спасибо замечательной девушке Наташе.
- ссылка вариант книги на английском языке.
-ссылка на сам перевод на notabenoid.com, если кому понадобится.
Купить эту книгу можно здесь
Спасибо Лу Шулеру и Алвину Косгроу за отличную книгу!