• Авторизация
Дневник Bablik Лента друзей - Дневник - Полная версия


Точка от ста болезней на вашем теле 22-02-2015 19:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение

Точка от ста болезней на вашем теле

ЕСЛИ ВЫ ЦИТИРУЕТЕ И ВАМ НРАВИТСЯ ПОСТ, НАЖМИТЕ КНОПКУ "НРАВИТСЯ", ВАМ НЕ ТРУДНО, А МНЕ ПРИЯТНО. СПАСИБО!!!
[показать]

Точка от ста болезней на вашем теле 

[показать]

И снова обратимся к восточной медицине. 
Ведь самое ценное в ней — профилактика и 
комплексный подход к телу.
 
Точка «от ста болезней» — такое многообещающее название дали японцы самой популярной в восточной рефлексотерапии парной биологически активной точке «сан-ри».
 
В Китае она известна под названием
«цзу-сань-ли» 
(Е36) и имеет три значения: «врата рая», «божественное долголетие» и «источник молодости и красоты».
В Японии сохранилось любопытное предание. 
В 1795 году в Эдо (старое название Токио)
Микадо — Правитель страны пожелал познакомиться со старыми людьми среди своих подданных. К нему прибыл один из старейших людей Японии — крестьянин Мампэ, которому 
в то время исполнилось 194 года. Вместе со стариком пришли
его 173-летняя жена, сын в возрасте 153-х лет,
невестка в возрасте 145 лет и внук в возрасте 105 лет.
 
Спустя полвека, когда страной правил уже другой Микадо,
на торжество по случаю открытия нового моста в Эдо вновь были приглашены все долгожители страны.
 Среди почетных гостей опять оказался теперь 
уже 242-летний старик Мампэ со своей семьёй в полном составе. Когда главу семьи спросили, в чем секрет его долголетия
и что помогло ему дожить до столь преклонного возраста,
он ответил: 
«У своих предков я научился прижиганию (мокусо) и пользуюсь
им всю жизнь. Я и моя семья через каждые
4 дня прижигаем точку от «ста болезней».
 
Реальна эта история или всего лишь красивая легенда — неизвестно. Но многовековой опыт акупунктуры свидетельствует,
что регулярное воздействие на точку «сан-ри» действительно лечит множество недугов, в том числе острые и хронические гастриты, спазмы желудка, диспепсию, запоры, гипертонию, атеросклероз, головные боли, паралич конечностей, эпилепсию,
бессонницу, половую слабость и целый ряд других заболеваний внутренних органов и нервной системы.
 
Современные исследования раскрыли секрет целительности воздействия на точку «сан-ри». 
Оказалось, что она связана энергетическими каналами с теми отделами спинного мозга, которые контролируют физиологические функции желудочно-кишечного тракта, почек,
надпочечников и некоторых органов таза. 
Поэтому активизация «сан-ри» значительно улучшает их работу.
 
Воздействуя на точку «божественного долголетия», мы нормализуем обменные процессы, помогаем сердечно-сосудистой системе и повышаем в целом возможности организма приспосабливаться к изменениям в окружающей среде.
 
Чтобы найти эту точку, положите на колено согнутой правой ноги правую ладонь и немного отведите средний палец к наружному краю коленной чашечки Он как раз попадет в углубление слева от бугорка на большой берцовой кости. Это и будет точка «сан-ри». 
На левой ноге ее находят левой рукой.
 
Прогревание точки долголетия.
 
Специалисты советуют прогревать точку зажженной сигарой из полыни. Конечно, нельзя прикладывать зажженную сигару к коже, а нужно лишь подносить  к точке на расстояние,
где она лишь греет, но не обжигает.
 
Отличный метод - прогревание точек нагретыми на солнце камнями. Этот метод древний как мир. Метод прогревания очень эффективный и заставляет циркулировать жизненную энергию
активно и гармонично.
 
Есть определенное правило. Точку долголетия прогревать и активировать можно только утром. Время воздействия
от 4 часов утра до 10 часов утра.
 
Массаж точки долголетия.
 
-Первый способ  это надавливание на точку пальцем ритмичными движениями 3-5 минут.
 
-Второй способ - вращательное движение в  точке без
смещения в стороны 3-5 минут.
 
-Массировать следует по часовой стрелке  попеременно
на каждой ноге, и так в течение 10 минут.
 
-Массаж с помощью орехов. Возьмите по 2 грецких ореха и
катайте по коже в районе точки долголетия.
 
Массаж с помощью грецких орехов – древнее изобретение.
Известен со времен древнего Китая, то есть  уже несколько тысяч лет назад люди прочищали свои энергетические меридианы
подобным способом.
 
Ведь кроме основных 365 акупрессурных точек на теле существуют еще тысячи точек! Всем известно, что множество точек сконцентрировано на ступнях и ладонях.
 
Вот что советует Кацудзо Ниши в качестве простой меры профилактики, если вы хотите прочистить ваши
энергетические каналы.
 
Когда вы не чувствуете особых болезненных симптомов, а просто хотите прочистить ваши каналы – возьмите два грецких ореха и начните катать их между ладонями, прижимая с силой, в одну и в другую стороны, не менее 3 минут.
Затем возьмите в каждую ладонь по 2 ореха и, сжав  их в кулаку, начинайте вращать и перекатывать в стороны.
 
В результате снимается психическое напряжение, и энергия Ки начинает активно циркулировать в теле.
 
Затем начните катать орехи по полу босыми ступнями ног. В результате такого массажа орехами вы должны почувствовать энергию и прилив сил во всем теле.
 
Согласитесь, все   просто и  эффективно. Остается только попробовать и испытать на себе, тем более метод безопасен и не вызовет никаких побочных эффектов.
 
Другие способы воздействия на точку долголетия.
 
Китайские целители советуют поступить следующим образом. Следует наполнить половину скорлупы ореха толченым чесноком и прикрепить к ноге в этой точке. Метод оригинальный и имеет ряд недостатков. Мало кто в современных условиях решится на такое, ну а в свободное время, почему бы и нет. Продолжительность процедуры – до появления чувства жжения.
 
Еще можно наложить на точку медный кружок сроком на 8 дней или прилепить к точке перцовый пластырь.
 
Следует сказать, что во многих восточных практиках и системах есть упоминания о важности стимулирования этой точки.
 
Если все вышесказанное кажется слишком сложным для выполнения, то самое простое и эффективное упражнение по стимуляции точки от ста болезней попалось мне в древнекорейской практике Данхак.
 
Данхак – это древнекорейская гимнастика. Еще она называется меридианная гимнастика. Упражнения подобраны таким образом, чтобы стимулировать меридианы человеческого тела.
 
Как и все восточные практики, система упражнений данхак укрепляет здоровье в целом, и упражнение на стимуляцию точки
долголетия одно из них.
 
Простукивание точки долголетия.
 
Упражнение заключается в простукивании точки. Следует сжать руки в кулаки и постучать по точкам 100 раз. Точки симметричны, простукивать надо одновременно  точки на двух коленах.
 
Специалисты по восточным практикам утверждают, что в результате улучшается пищеварение, нормализуется кровообращение в ногах, упражнение помогает при респираторных и сосудистых заболеваниях.
 
При выполнении этого упражнения надо чувствовать себя комфортно и расслаблено, дыхание свободное.
 
Только время покажет, способствует ли активация этой точки долголетию или нет. Лично я простукиваю точку долголетия каждое утро по 100 раз. Что ж, поживем – увидим.
 
Может знаменитые долгожители знали эти методы и ,главное, применяли на практике ?
 
Главные моменты!
 
- Воздействовать на точку долголетия можно утром.
 Лучшее время с 4 до 10 утра.
 
- Массаж проводить по часовой стрелке попеременно
для каждой ноги по 10 минут.
 
- Главное действовать, а время покажет.
 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Точка от ста болезней на вашем теле | Bablik - Дневник Bablik | Лента друзей Bablik / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»