Восстанавливаю пищеварение с помощью мудры - морской гребешок

Приветствую на канале дорогие читатели, многим наверное известны проблемы с пищеварительным трактом не понаслышке, вроде бы и питаешься нормально и упражнения делаешь, но бывает кишечник не всегда реагирует как надо: то вздутие, то тяжесть, то ещё что-нибудь, а избавиться от этого не всегда бывает просто, да и на точки "жать" тоже не хочется (бывают и такие моменты - ну вот вообще ничего не хочется делать), поэтому тут мне помогают мудры - сложил ручки в фигуру - отдохнул, да и пищеварению своему помог, я пробовала достаточно много всяких разных фигур, но вот именно мудра Морской гребешок мне понравилась больше всего, чаще всего она используется для нормализации работы пищеварительного тракта. Расскажу как делать, для чего и почему - добавляйте в копилочку полезных советов :)

Это интересно: Ещё мудру - Морской гребешок называют мудрой богатства, и используют для привлечения финансовой части и успеха.