Каждый возраст имеет свои преимущества и недостатки.

С одной стороны, годы ложатся к нам на баланс в виде

опыта и мудрости, а с другой — претерпевает определенные

изменения наша внешность. 

Одним из побочных эффектов возрастных изменений становится

дряблость кожи.

Но, оказывается, есть способы, которые помогают сохранить

активы в виде мудрости и при этом подтянуть кожу

в домашних условиях.

 

 

1. Авокадо и орехи

 

Витамин Е, которым богаты эти продукты, буквально творит

чудеса. Он помогает организму вырабатывать разглаживающий

морщины коллаген. В качестве дополнительного средства для

разглаживания кожи (более актуально для лица) косметологи

советуют готовить маску из авокадо и оливкового масла.

2. Овсянка, мед и яичный белок

Еще одна очень эффективная anti-age маска для лица, шеи и

зоны декольте. Проще всего ее приготовить, сложив все необходимые

ингредиенты в блендер. Наносить нужно непременно по

массажным линиям и оставить на 20–30 минут.

После смыть теплой водой и в конце для большего эффекта

ополоснуть холодной.

3. Массаж оливковым маслом

 

 

Оливковое масло давно заняло прочное место на

туалетных столиках многих итальянок, в том числе довольно

известных. Если вы возьмете за привычку ежедневно на ночь

делать массаж тела и лица с его использованием, то уже

через неделю будете приятно удивлены результатом.

 

4. Апельсины и брокколи

Эти продукты богаты витамином С — мощным антиоксидантом,

а также другими витаминами, продуцирующими

в организме коллаген.

 

 

5. Яичные белки

 

Обычный яичный белок, нанесенный на кожу, увлажняет

и питает ее. Потому все косметологи в один голос советуют

использовать в качестве ингредиента против старения.

Просто взбейте его до состояния белой пены, нанесите

на проблемные зоны и оставьте на полчаса, затем смойте

прохладной водой. Для более быстрого результата даже

можно применять такую маску дважды в день.

6. Лимон

Сок лимона также наносят прямо на кожу. Это не только

стягивает кожу, но и осветляет пигментные пятна, которые

появляются с возрастом. Проводить такую процедуру можно

ежедневно, оставляя лимонный сок на коже на 10 минут.

Затем смывать холодной водой.

7. Томатный сок

 

 

Маски из томатного сока, а точнее, массаж им проблемных

зон можно проводить для всего тела (да-да, с ног до головы)!

Не зря его так любят корейские производители косметики и

постоянно включают в качестве активного ингредиента

в состав разных средств по уходу за кожей.

Секрет же природного его использования прост: в течение 5 минут

втирайте сок в кожу и оставьте на час до полного высыхания.

За это время кожа вберет все полезные вещества. Затем можно

умыться и принять душ.

 

8. Алое вера и огурец

Поскольку потеря влаги, иссушение сильно влияет на внешний

вид кожи, то ее крайне важно “напоить”. Для этого идеально

подойдут маски из огурцов или сока алоэ. Также многие

топ-модели практикуют потребление внутрь живительных

коктейлей из алое вера. Самый простой вариант этого коктейля

включает в себя гель растения (1 ст. л.) и лимонный сок (1 ст. л.).

Эти ингредиенты нужно соединить со стаканом воды и выпить

утром натощак. После этого нельзя ничего есть и пить в течение 1 часа.

9. Банан

 

 

Маски из бананов, обладая огромным запасом питательных

веществ, становятся идеальным лекарством для увядающей

кожи. Рецептов масок с применением бананов — масса.

Но даже обычная банановая кашица, нанесенная на кожу лица

на 15 минут, заметно улучшит ее цвет, тонус и тургор.

 

10. Упражнения

И для лица, и для тела. Впрочем, для каждой из зон они

будут свои. Это не сказки, а научно доказанный и

подтвержденный практикой факт: гимнастика для лица

подтягивает овал, предупреждая обвисание и дряблость,

а комплекс для тела поможет содержать мышцы эластичными,

суставы гибкими, а тело молодым!

БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!