Сегодня начну тренеровать руки для стрельбы. Пистолет 38 калибра обычно тяжелый, и женским ручкам тяжело его зафиксировать, чтобы он не "гулял" в руках во время выстрела. У меня при выстреле пистолет бывает дергается из-за отдачи и из-за слабых (скажем честно ) рук. Да и я иногда сама вся дёргаюсь от громкого звука выстрела. А если у соседа в тире пистолет с бОльшим калибром или ружье, то даже в наушниках замечательно слышно. Поэтому с сегодняшнего дня начну по вечерам держать на вытянутой правой руке гантельку или бутылку с водой по несколько минут.