Недавно купили новую  микроволновку. И я вдруг подумала,  что надо наконец использовать её на только  для  подогрева еды, как я 20 лет использовала прежнюю. Она ведь способна на большее. И как раз на праздник Пасхи я собиралась запечь карбонат из свинины. А  ведь это прекрасная возможность проверить возможности микроволновой печи. Получилось замечательно - быстро и вкусно. И не нужно было духовку включать  из-за килограмма мяса. Свинину (1кг) я с вечера замариновала в смеси  оливкового масла,чеснока соевого соуса,молотого чёрного перца, горчицы и сухих трав. У меня были прованские травы. Несмотря на соевый соус добавила немного соли. Поскольку мысль о микроволновке пришла не сразу, сунула мясо в рукав для запекания и оставила на ночь в холодильнике. Утром думала запечь в духовке. Но в результате включила микроволновку  на 600вт.и  отправила мясо туда прямо с рукаве,естественно сделав дырочки и положив пакет на крышку от большой стеклянной ёмкости для микроволновок. Готовила 20 минут с одной стороны,потом перевернула, пакет выбросила т.к. его пришлось разрезать и 15минут  на другой.Вот и весь процесс.  Мясо получилось очень вкусными и сочным. Так  что могу рекомендовать данный  способ тем кто тоже использует  микроволновку только для  подогрева.