Этот рецепт в весеннее время поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует своим вкусом. А чтобы приготовить вкусный и полезный рецепт для иммунитета, а точнее, смесь, будет нужно всего-то 10 минуточек!

Очень вкусно с чаем или даже проcто на десерт с печеньем, блинами, оладьями и. т. д. Надеюсь, вы полюбите это "лекарство" для иммунитета и от простуды.

[636x500]

Ингредиенты:

• Мед 150 г,


• тыква 200-300 г,


• лайм 1 шт. и 1 лимон (или 2 лимона),


• имбирь (корень) 1 шт,


• сахар (лучше коричневый) 150 г.
  
  

Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны).



Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером. Если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного.



Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.



Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар.



Перемолоть до однородности. Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит.



Готово!



Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго.