Йога: 5 простых упражнений для пресса
06-09-2015 12:02
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.
[495x291]
ИСТОЧНИК : http://www.babyblog.ru/user/mississmith/3028948
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Йога: 5 простых упражнений для пресса | POLINKA-UKRAINKA - Удивляешься, как быстро проходит день. А потом понимаешь, что это был не день, а жизнь |
Лента друзей POLINKA-UKRAINKA
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»