Мы продолжаем тему, как улучшить сексуальное удовольствие и вывести ваши интимные отношения на новый, качественный и более глубокий уровни. Десять советов, которые помогут вам выяснить ряд проблем, что возможно возникли у вас в постели и как наилучшим способом их вместе решить. Удачи!
Быть смелым: выведите секс из спальни
Хотите добавить немного приключения в вашу сексуальную жизнь и избавиться от рутины? Возымейте сексуальный опыт за пределами спальни. Не беспокойтесь – вы не должны идти в народ. Даже смена декораций в затишии собственного дома может прибавить сексуального волнения .
Очень важно порвать с рутинной – удалить скуку прочь. Попробуй секс в душе, на заднем сиденье вашего автомобиля, или, напротив, на кухне. Искупайтесь нагишом на приироде в укромном месте . Сексуальная спонтанность и волнение на новом месте может дать вам адреналина, активизировать новый опыт.
Здоровое самоуважения и уверенность в себе
Здоровое чувство собственного достоинства может улучшить все аспекты вашей жизни, от личного здоровья, успехов в работе, а также вы получите удовлетворение от ваших отношений. Так что не стоит удивляться, что люди с хорошей самооценкой также имеют здоровую, удовлетворяющую сексуальную жизнь.
Это происходит не только потому, что они могут сказать, что им конкретно нужно, но также в силу того, что самоуважающие себя люди более чувствительны к потребностям своих партнеров. Беспроигрышный вариант – сочетание с желанием угодить себе и своему партнеру.
Помощники – кремы
В то время, как умелые предварительные ласки могут помочь женщине возбудится, влагалище иногда просто не выработает достаточно смазочной жидкости, что не позволяет чувствовать партнерше себе комфорно. Сухость во влагалище может быть вызвана рядом причин и произойти в любом возрасте.
Основа изменений – гормон эстроген. Падение его уровня может произойти во время или после беременности, в период менопаузы и вызывать зуд, жжение и болезненные симптомы во время полового акта. Выход – использовать смазки на водяной основе. Это также поможет партнеру за счет снижения трения удлинить половой акт.
Коммуникация
Если вы не просите, что хотите, вы можете не получить его. Расскажите своему партнеру. А еще лучше – покажите. Тем самым вы достигнете желаемого – удовольствия от секса. Ваши сексуальные фантазии перейдут из мира мечтаний в мир реальный.
Мужчины и женщины склонны фантазировать по-разному. Сексуальные фантазии мужчин имеют тенденцию быть очень явными и визуальными, включают в себя разные части тел, а также разнообразных партнеров. Женщины фантазируют более чувственным способом – им нужна романтика и только от одного партнера. Если вы сумеете подогнать ваши фантазии друг под друга – вам обеспечены глубокие сексуальные отношения.