На 100 г - 74 ккал.

[384x37]

- Креветки 500 г;
- Помидоры черри 200 г;
- Крабовые палочки 200 г;
- Кальмары 200 г;
- Сухарики;
- Салат зеленый;



Очищенные креветки и кальмары отварите. Кальмары нарежьте кубиками.
1-2 небольшие упаковки готовых пшеничных сухариков всыпьте в салатник.
Помидоры черри и салатные листья порежьте. Крабовые палочки нарежьте кубиками.
Заправьте сметаной и хорошенько перемешайте.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot