Идет жизнь. Изменяется вокруг нас мир. Постоянно усовершенствуется техника. На сегодняшний день мало кто может представить свою жизнь без компьютера и посиделок в интернете. А знаем ли мы, какой вред приносит он нашему здоровью? Большинство из нас ответят: «Да устают глаза, но ведь можно приобрести защитные очки или соблюдать правила и  режим работы с компьютером». Ученые утверждают, что последствия работы с компьютером очень печальные. Не только монитор опасен, но и системные блоки, из которых выходят вредные для здоровья лучи, которые вредны нашему организму. У людей отказывают почки, ухудшается опорно – двигательная система, у многих портится зрение, сходят с ума, могут рождаться уродливые дети. Все вы понимаете, что за один – два дня таких заболеваний не приобретете. Побочные качества проявляются спустя 5 и более лет. Для того, чтобы избежать негативных последствий, я предлагаю прислушаться к некоторых советам: поставьте кактус возле компьютера, если есть возможность положите резиновый коврик под ноги или сидите в резиновых тапочках; делайте перерыв в работе на компьютере на 15 минут каждый час; не сидите возле компьютера голодные и не выспавшиеся. Берегите свое здоровье, ведь его не купишь. Не ждите, когда появятся симптомы болезни, их нельзя сразу вылечить, не доводите свой организм до необратимых последствий…