<стронг>Утренняя зарядка - восстановление позвоночника

Предлагаю вам друзья взглянуть и самим сделать выводы, полезно это, подходит вам или нет! Я считаю, что очень хороший комплекс упражнений, а что думаете вы?
Видео утренней зарядки - восстановление позвоночника. Так как с позвоночником у многих проблемы, многих он периодически беспокоит вот и решил скинуть это видео! Актуальная думаю проблема для здоровья!

flash=420,315,//www.youtube.com/v/nXtua13G4Os?hl=ru_RU&version=3&rel=0]