(выдержка из книги)

Коучинг — это беседа или ряд бесед одного человека с другим. 
Задача человека, исполняющего роль тренера, заключается в про-
ведении разговора, который приносит пользу собеседнику (коучиру-
емому) — ведет к его обучению и развитию. Подобные беседы мо-
гут проходить в различных временных и пространственных условиях. 
Например, вы можете провести быстрый коучинг, беседуя с кем-то у 
кофе-аппарата или в более формальной обстановке, во время дли-
тельного обсуждения какого-либо вопроса.

Является ли беседа коучингом, в большей степени зависит от 
стиля разговора, нежели от места его проведения, длительности или 
содержания. Коучинговая беседа может продолжаться как две мину-
ты, так и два часа, поскольку в конечном счете коучинг определяется 
его воздействием. Рассмотрим следующий пример. Я могу прочесть 
человеку часовую лекцию, посвященную тому, что, по моему мнению, 
он должен предпринять в создавшейся ситуации, и он с полным пра-
вом может проигнорировать все мои поучения. Или же я могу задать 
простой, но побуждающий к размышлениям вопрос, как, например: 
«Что на самом деле удерживает вас от действий, как вы считаете?» 
Это может побудить человека к осознанию того, что до сего момента 
он мысленно откладывал в сторону. Второй пример больше соответ-
ствует принципам тренинга, поскольку заставляет человека думать 
и, вследствие этого, приходить к собственным выводам.