Вес: 64,5
Внешность: заметно уходят бока и живот, зубы белеют, волосы блестят и меньше выпадают, уходит целлюлит
Выносливость: повысилась, заметно прибавилось энергии, лучше сплю, усилилась работоспособность.
Мотивация: купила себе несколько фирменных красивых вещей, того размера, к которому стремлюсь.

Итоги

Процесс идет полным ходом, чувствую себя хорошо, но слегка подавлено ( так бывает когда организм ой как не хочет отдавать свои так заботливо запасенные килограммы ). Мотивация хорошая, аппетит тоже. Меню разнообразное, пью витамины ( БАД). Занимаюсь регулярно, не всегда получается снимать. Похолодало очень, но это не повод отменять тренировки. К весне буду аааайс!

[640x424]