Очень важно во время сброса веса следить за своей кожей.
Вес колеблется, на теле могу появиться растяжки, кожа может обвиснуть - разве это вам нужно?
Правильное питание даст вашему организму силы, возможность быстро восстанавливаться, держать общий тонус, но.. за кожей все равно нужно следить.
Излишний вес часто бывает "в нагрузку" с целлюлитом. Он сам уйдет, но когда нарастают мышцы, подкожный жир явно выделяет "апельсиновую корку".
Справиться с этим поможет кофе.
Конечно от целлюлита только кофе не избавит, нужна специальная щетка для тела и специальный крем.
Так же можно заняться обертыванием и пойти на массаж. Но мы будем пользоваться только подручными средствами.
Кофе
Измельчите кофе с помощью кофемолки и добавьте его в ваш гель для душа.
Так же можно сварить мыло и добавить туда измельченный кофе.
Щетка
Массажная щеточка подтягивает кожу, улучшает кровообращение. Не стоит ей пользоваться часто, но 2 раза в неделю вполне допустимо и полезно.
Крем
Крем можно использовать специальный для подтяжки кожи, но можно и обычный. Самомассаж очень полезен, кожа становится упругой, целлюлит проходит гораздо быстрей.