Бросовой нитью набрать крючком цепочку из воздушных петель, количество которых в 2 раза меньше расчетного. Из дужек изнаночной стороны цепочки основной нитью набрать петли
и провязать чулочной гладью 3-5 рядов. На вторую спицу поднять петли набора
и распустить первоначальную цепочку из бросовой нити. Сложить полотно изнаночной вязкой внутрь и третьей спице провязывать поочередно петли с двух спиц, формирую резинку 1 * 1.
Материал выборочно скопирован отсюда http://www.liveinternet.ru/users/elektrum3/post376018839/