• Авторизация


Салат с томатом, огурцом и авокадо. 31-03-2012 22:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Салат с томатом, огурцом и авокадо.

77.59 ккал на 100 г  Б 1.04 Ж 6.48 У 4.59

  [показать] Ингредиенты:
 
 350 томатов, нарезанных кубиками (2 чашки)

 250 г огурцов, нарезанных (1 чашка)

 1 спелое авокадо, нарезанное

 1 горсть порубленной кинзы или петрушки

 3 столовые ложки свежевыжатого лаймового или лимонного сока

 1 столовая ложка оливкового масла

 по желанию рубленный зеленый или красный лук 

 соль по вкусу

 

Инструкции:

1. Добавить авокадо в миску и смешать с 1 столовой ложкой лаймового сока. Приправить солью.

2. Добавить огурцы, томаты и зелень в миску с авокадо. Добавить 2 столовые ложки лаймового сока и оливковое масло, затем тщательно перемешать.

3. Подавать сразу же. Салат лучше не оставлять на потом, так что делайте столько, сколько в состоянии съесть в данный момент.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат с томатом, огурцом и авокадо. | RoTaVik - Дневник RoTaVik | Лента друзей RoTaVik / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»