Это цитата сообщения No-x-idxm Оригинальное сообщение

Целлюлит

у меня былцеллюлит3 стадии.(местами 4)
то это когда целлюлит уже виден без надавливаний и местами очень глубокий.
и вот спустя месяц я от него избавилась.
ну то есть сейчас гладенькие бедра.
что я начала делать.
каждый день начала делать 10приседнаий и 5 приседаний поставив ноги в разные стороны.
+чуть чуть сократила то что я кушаю и начала в чай добавлять лимон и на ночь выпивать стакан воды с лимоном(или лимонной кислотой)
+1 раз в три дня делала глинянные обертывания
брала глину (любую,стоит везде 100грамм 12 рублей) капала 3-4капли цитрусового эфирного масла(вербена или грепфрут,или апельсин,или лимон) оборачивалась плнкой,пакетом надевала колготки и лежала под одеялом час,иногда на всю ночь.
когда смывала глину брала скраб для тела "рецепты бабушки агафьи с овсянкой и медом"(40 рублей) и делала массаж (вверх и вниз растирала руками и сжимала) после этого наносила крем для тела с кофеином (немного массажными движениями)
спустя 10дней все дошло до того что целюллит исчез где то где то еще немног овиден,а так в принципе сильно уменьшился.

потом пирседаний стало 20
и два дня поголодала выпивая только чай.
с витаминами.

и через еще 10дней бедра упругие и только при нажатии виден целлюлит.

и вот уже сейчас его вообще нет))))))))