• Авторизация


Запеканка из мясного фарша с кабачком 30-07-2020 23:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Запеканка из мясного фарша с кабачком

Вкусная запеканка из мясного фарша с кабачком - замечательное блюдо, абсолютно несложное в приготовлении. Кабачки делают запеканку сочной, а мясной фарш - сытной.

 







148007449_127072064_114085900_104013995_98977367_98138195_77661201_77112833_75376655_ingredients (128x34, 0Kb)
 

 (на 2 порции)
Фарш мясной (говяжий) - 300 г
Кабачок - 1 шт. (400 г)
Лук репчатый - 0,5-1 шт.
Яйца - 2 шт.
Зелень (укропа и зелёный лук) - 0,5 пучка
Масло подсолнечное - 30 мл
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу

148007450_127072099_98138223_77661207_77112903_75376722_instructions (235x35, 1Kb)

Подготовьте все ингредиенты.
 
Лук почистите и нарежьте кубиками.
В сковороде разогрейте подсолнечное масло. Обжарьте на нём лук до золотистости.
 
Добавьте в сковороду к луку мясной фарш (у меня говяжий). Посолите и поперчите.
 
Обжарьте мясной фарш на сильном огне, помешивая, до изменения цвета.
 
Кабачок помойте, обрежьте края (молодой кабачок можно не очищать от кожуры) и натрите на крупной тёрке или нарежьте тоненькой соломкой.
 
Зелень (укроп и зелёный лук) промойте, просушите и измельчите.
 
Добавьте кабачок и зелень в сковороду к обжаренному мясному фаршу.
 
Перемешайте и протушите под крышкой на медленном огне около 7 минут.
 
Яйца разбейте в миску и вилкой взбейте.
 
В форму для запекания переложите содержимое сковороды и влейте яичную смесь, перемешайте.
 
Поставьте форму в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
 
Запеканка из мясного фарша и кабачков готова. Подавайте такую запеканку в горячем или тёплом виде.

 

Приятного аппетита!
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Запеканка из мясного фарша с кабачком | missis_elena - Дневник missis_elena | Лента друзей missis_elena / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»