Испытания, проведенные финскими учеными, доказали: пеший ход оказывает благотворное воздействие прежде всего
на сердечно-сосудистую систему.
Любой человек, переставляющий ноги от 10 до 45 минут в день, чисто теоретически на 7% менее подвержен риску сердечного приступа, чем его неходячий собрат.
[ Читать далее... → ]