• Авторизация


Блюда в пост 21-03-2013 13:53 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Если вы придерживаетесь поста, наверняка, часто вам приходит мысль, что хотелось бы найти новые постные блюда.

[показать]Овощная лазанья
Ингредиенты: листы для лазаньи, баклажан, болгарский перец, томаты, рикотта, томатный соус, чеснок, лук, оливковое масло, соль
Такая овощная лазанься является чудесным блюдом из овощей и прекрасным вариантом диетического второго блюда, которое вполне может быть в меню праздничного стола.




[показать]
Картошка по-селянски
Ингредиенты: картофель, растительное масло, зелень, чеснок
Калорийность: 164

Приготовление золотистой картошки по-селянски очень легко. Для этого блюда лучше всего подойдет мелкий молодой картофель, но и крупный также можно использовать, просто придется его более мелко нарезать.


[показать]Итальянский томатный суп пюре
Ингредиенты: томаты, болгарский перец, цветная капуста, цукини, лук, чеснок, орегано, оливковое масло, соль, кориандр, черный перец, паприка, зелень

Томатный суп пюре - отличная замена жирным супам на мясном бульоне. Томатный суп готовится только из овощей, поэтому получается низкокалорийное, легкое и полезное первое блюдо.




[показать]Слоеный салат с лососем
Ингредиенты: картофель, морковь, болгарский перец, лук, лосось, масло, соль, черный перец

Если у Вас в холодильнике есть слабосоленый лосось, рекомендуем приготовить вкусный и сытный слоеный салат. Основой этого блюда является рыба, а остальные ингредиенты каждый может подобрат по своему вкусу.




[показать]Постная пицца
Ингредиенты: основа для пиццы, подсолнечное масло, кетчуп, помидоры, листья салата, сардина, маринованный перец, петрушка, постный майонез

Во время поста можно лакомится своими любимыми блюдами. Например, если вы очень любите пиццу, можете приготовить ее по нашему постному рецепту. Постная выпечка во время поста может быть приготовлена из разной рыбы, зависит от того, какую вы любите.

Постные блюда

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
elena_russ 21-03-2013-16:05 удалить
Интересные рецепты, можно и не только в пост готовить.


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Блюда в пост | Ловлик - Копилочка Ловлик | Лента друзей Ловлик / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»